- Как готовят воздушные коктейли с помощью концентраторов кислорода
- Что понадобиться для приготовления напитка
- Как готовится напиток – описание способа
- Как готовить коктейль с пенообразующей смесью
- Оборудование и ингредиенты для кислородных коктейлей.
- Оборудование для домашнего пользования!
- Оборудование для бизнеса!
- Какие ещё есть плюсы?
- Концентраторы
- Коктейлеры
- Миксеры
- Смеси и композиции
- Наборы оборудования
- Особенности приготовления
- Способ приготовления с помощью коктейлера
- Процесс приготовления с помощью миксера
- Рецепты
- Из отвара лекарственных трав
- Из яблок и молока
- Из молока и арбуза
- Из лимона и яблока
- Из яблока и вишни
- Из ягод шиповника
- Что это такое кислородные коктейли
- Польза и вред для организма
- Состав коктейлей
- Как и когда принимать кислородные коктейли
- Можно ли сделать кислородные коктейли без оборудования
- Рецепты приготовления в домашних услвояих
- Яблочно-вишневый коктейль с конем солодки
- Мультивитаминный кислородный коктейль
- Яблочно-молочный коктейль для похудения
- Коктейли на основе отваров лекарственных трав
- Чем полезен кислородный коктейль?
- Как приготовить кислородный коктейль?
- Способ 1. Готовим коктейль при помощи кислородного миксера.
- Способ 2. Готовим коктейль при помощи кислородного коктейлера.
- Кому рекомендуется кислородный коктейль?
- Зачем вашему ребенку кислородные коктейли
- Целебный десерт — как готовится кислородный коктейль
- Показания и противопоказания
- Как приготовить кислородный коктель в домашних условиях
- Рецепт приготовления кислородного коктейля
- Зачем нужны кислородные коктейли?
- Так есть ли польза от кислородных коктейлей? Спешим ответить
- Кислородный коктейль во время беременности
- Кислородный коктейль для детей
- Итак, как делается кислородный коктейль
Как готовят воздушные коктейли с помощью концентраторов кислорода
Кислородный коктейль – профилактическое и оздоровительное средство, а еще очень вкусный напиток, состоящий из натуральных полезных компонентов. Употребляя кислородные коктейли на постоянной основе, можно улучшить свое самочувствие и поднять жизненный тонус.
Благодаря мобильным версиям кислородных концентраторов приготовить коктейль можно в домашних условиях.
Что понадобиться для приготовления напитка
Чтобы сделать коктейль, насыщенный кислородной пеной, нужен собственно кислородный концентратор. Для домашнего использования достаточно будет модели с объемом подачи кислорода максимум 3 литра в минуту, можно ограничиться прибором с подачей 1 литра в минуту. Из дополнительного оснащения потребуется коктейлер – выбирать объем нужно с учетом количества порций, которые вы планируете готовить. Также нужна соединительная трубочка, чистая охлажденная вода и любой натуральный сироп.
Если вы хотите приготовить коктейль из молочных продуктов или сока, тогда потребуется пенообразующая смесь, в состав которой уже входят все необходимые добавки.
Как готовится напиток – описание способа
Для начала подготовьте прибор – включите концентратор в сеть, следуя инструкции. Далее выполните простые действия:
- Заполните коктейлер на ¾ охлажденной водой.
- На 3 части воды добавьте 1 часть натурального сиропа, например, сиропа шиповника.
- Перемешайте получившуюся смесь трубочкой до однородного состояния.
- Закройте крышку коктейлера, вставьте соединительную трубочку и подключите к концентратору.
- Теперь нажимайте «Пуск» и выставьте объем подачи кислорода. Оптимально – 1-3 литра в минуту.
- Последний шаг – открыть подачу кислорода на коктейлер.
Если все сделано по правилам, а концентратор исправен, то получится напиток с устойчивой пеной, которая сохраняется до 45 минут. То есть можно за один раз приготовить несколько порций и уже затем подать их одновременно.
Как готовить коктейль с пенообразующей смесью
Для приготовления коктейля на основе сиропа добавлять в увлажнитель концентратора воду не нужно, а если она осталась в резервуаре, ее необходимо вылить. Как альтернативу сиропам можно использовать разбавленный водой сок или ягодный морс, но по такому рецепту нужно использовать пенообразующие композиции на основе экстракта корня солодки или яичных белков.
При использовании пенообразующей смеси ее засыпают в коктейлер из расчета 1 чайная ложка на 100 мл жидкости. После этого добавляют сок или морс, размешивают и подключают концентратор.
Независимо от способа приготовления «воздушный» коктейль лучше употреблять чайной ложечкой не спеша. Напиток не имеет противопоказаний, нравится и взрослым, и детям.
Еще в прошлом столетии начали готовить кислородные коктейли. Сейчас каждый может сделать этот полезный напиток даже в домашних условиях. Для этого есть специальные ингредиенты и оборудование для кислородных коктейлей:
- концентратор кислорода
- кислородный миксер
- смеси
Аппараты и приспособления для приготовления полезного напитка в домашних условиях можно не только купить, но и взять в аренду.
Оборудование для кислородных коктейлей пользуется большой популярностью, ведь с его помощью готовят разные по вкусу и насыщенности вкусные напитки, полезные свойства которых научно доказаны.
Если нет возможности и необходимости в покупке, вы можете взять в аренду кислородный бар для бизнеса. Такой подход выгоден тем, что клиент получает бесплатное обслуживание, замену фильтров, доставку ингредиентов и расходных материалов.
Рассмотрим подробнее все оборудование и компоненты для приготовления полезного напитка.
Оборудование и ингредиенты для кислородных коктейлей.
Для того, чтобы приготовить кислородный коктейль, вам понадобится: кислородный концентратор (это аппарат, который вырабатывает чистый кислород), кислородный миксер (он смешивает и взбивает ингредиенты до густой однородной пены), также нужны смеси, которые формируют структуру коктейля, и основа в виде сока, морса, травяного чая или любой другой жидкости без мякоти, ну и ещё вам понадобятся стаканчики и трубочки.
Оборудование для домашнего пользования!
Если вы живёте в Москве или ближ. Подмосковье, можно арендовать оборудование для кислородных коктейлей и оксигенотерапии всего за 6 000 руб. за месяц. Взяв оборудование в аренду, вы сможете понять, будете ли вы пить коктейли постоянно или всё это развлечение на 1-2 месяца, после которого оборудование убирается в долгий ящик. То есть, попробовав аренду, вы сможете сделать правильные выводы, прежде чем примите решение о приобретении дорогостоящего комплекта в собственность.
Оборудование для бизнеса!
Если ваш бизнес в Москве или Московской области, можно арендовать оборудование для кислородных коктейлей всего за 6 000 руб. за месяц. Взяв оборудование в аренду, вы сможете узнать, насколько хорошо будут продаваться коктейли и понравятся ли они клиентам. То есть, попробовав аренду, вы сможете сделать правильные выводы, прежде чем примите решение о приобретении дорогостоящего комплекта в собственность.
Какие ещё есть плюсы?
К вам приедет специалист, который привезёт оборудование, установит его, подключит, покажет, как пользоваться, предоставит рекламные баннеры, расскажет о разных рецептах и простых способах приготовления коктейля.
Сервис и обслуживания. Например, если закончились смеси для коктейлей, стаканчики или трубочки, вы просто сообщаете об этом своему менеджеру и вам быстро всё привозят. Так же в услугу аренды входит замена фильтров. Что тоже очень удобно.
В нашем интернет-магазине OxyFitoBar вы сможете найти всё, что нужно для кислородных коктейлей. Каталог товаров.
Концентраторы
Кислородный концентратор для коктейля – это источник чистого кислорода. Если говорить о принципе его функционирования, то он состоит в молекулярной фильтрации воздушных масс и очищении от загрязнений. Аппарат засасывает воздух, пропуская его через бактериальный и пылевой фильтр.
Бактериальный фильтр удерживает микробы, а пылевой всевозможные аллергены и загрязнения.
На выходе получается увлажненный и мягкий кислород, который оказывает уникальную пользу организму взрослых и детей.
Эффективным считается прибор «Армед». Его выпускают в 2 цветах: бук и белый. Он генерирует до 1 л 90% кислорода в минуту. Благодаря низкому энергопотреблению, большому ЖК-дисплею и дистанционному пульту управления, использовать прибор легко.
Коктейлеры
Коктейлер – это аппарат для кислородного коктейля, который сделан из стекла или пластика. Его крышка оснащена трубкой, соединяющейся с концентратором. Кроме того, есть носик, через который в стаканы поступает пенка.
Миксеры
Миксер для кислородных коктейлей дает возможность приготовить полезный напиток посредством взбивания кислородом сока или воды. Устройство подсоединяется к источнику чистого кислорода. В результате можно получить плотную стойкую пену. Такой аппарат для кислородного коктейля идеален для фитнес-клубов и специализированных баров, ведь он позволяет изготовить 1 порцию максимум за 10 секунд.
Смеси и композиции
Без композиции смеси для приготовления кислородного коктейля не получится сделать напиток. В составе спум-смеси присутствуют только натуральные ингредиенты, благодаря которым пенка становится густой и стойкой. Рекомендуется покупать композиции и spoom-смеси для кислородного коктейля в больших упаковках.
Композиции весом в 300 г хватит, чтобы приготовить 150 коктейлей по пол литра. Из 1 пакетика смеси делают 500 мл напитка, а в коробке их 100 штук.
Наборы оборудования
Для максимального удобства приготовления напитка можно сразу купить набор. В нем присутствует не только оборудование, но и ингредиенты. Комплект отлично подходит как для бизнеса, так и для проведения сеансов кислородной терапии в домашних условиях.
В наборе есть:
Стильный дизайн и компактность – вот, что помогает набору гармонично вписаться в интерьер любого помещения.
https://youtube.com/watch?v=PUk5RFjh0UI%3Fiv_load_policy%3D3%26rel%3D0
Кислородный коктейль с каждым годом становится все более и более популярным напитком. И это вполне объяснимо, ведь он и полезный, и вкусный. Помогает устранить повышенную утомляемость, сонливость, раздражительность, избавиться от частых головных болей и так далее. Его польза огромна. Приготовление кислородного коктейля возможно и в домашних условиях с помощью специального оборудования. Пить его можно практически каждый день. Но обязательно нужно делать перерывы.
Особенности приготовления
Главное при приготовлении кислородного коктейля в домашних условиях – это правильный выбор основы. Хорошая основа – фруктовые и ягодные соки, настои лекарственных трав, молоко, сироп солодки, чай, настой шиповника.
Для получения густой и плотной пены, которая не спадет спустя пару минут, можно добавить в напиток яичный белок или желатин. Но продукт обязательно должен быть свежим. Для облегчения приготовления коктейля выпускают spoom-смеси и готовые композиции. Они идеально подходят для того, чтобы делать напиток дома с помощью аппарата для приготовления кислородного коктейля – миксера или коктейлера.
Способ приготовления с помощью коктейлера
Подготовьте в коктейлере жидкую основу, смешав композицию с базовым напитком (сок, молоко и так далее). Подайте в коктейлер кислород от концентратора. После того как пенка заполнит весь объем, он начнет идти через «носик» в крышке коктейлера. Полученный напиток распределите по порционным стаканам.
Процесс приготовления с помощью миксера
Налейте базовый напиток (молоко, сок и так далее) в стакан и засыпьте композицию или спум-смесь. Подайте от концентратора кислород в миксер и взбейте до получения стойкой пены. После наполнения стакана пенкой коктейль готов!
Рецепты
Мы расскажем вам о нескольких рецептах вкусных и полезных кислородных коктейлей, которые вы легко можете приготовить дома.
Из отвара лекарственных трав
Возьмите 2 ст.л. сбора трав, которые надо настоять в течение часа в 1 ст. кипятка. Отвар процедите и добавьте сироп шиповника или мед. После чего насытьте коктейль кислородом.
- плоды шиповника
- листья черной смородины
- трава мелиссы
- трава зверобоя
- липовый цвет
- сухие плоды земляники
Из яблок и молока
Такой напиток идеально подходит для похудения. Основа не должна содержать сахар.
- 260 мл молока
- 140 мл яблочного сока без мякоти
- 2 щепотки молотой корицы
- 20 г композиции
Сок смешайте с молоком и добавьте корицу. Насытьте его кислородом до пышной пенки.
Из молока и арбуза
Этот коктейль нравится и детям, и взрослым.
- 200 мл молока
- 200 г мякоти арбуза
- 2 ст.л. композиции
Мякоть арбуза нарежьте кубиками, убрав косточки. Измельчите ее в блендере, полученное пюре перелейте в бокал. В другой стакан налейте молоко и добавьте композицию – насытьте смесь кислородом. Получившуюся пенку аккуратно перелейте в арбузный сок.
Из лимона и яблока
Это мультивитаминный напиток, который прекрасно бодрит.
- 100 г лимона
- 400 мл воды
- 200 г яблока
- 20 г корня имбиря
- 120 г зелени петрушки
Очистите от семян лимон и яблоко, нарежьте их маленькими кусочками. Натрите корень имбиря и нарежьте зелень петрушки. Измельчите все в блендере, чтобы получилось пюре. Разведите его водой. Осталось только насытить напиток кислородом.
Из яблока и вишни
Такой напиток придает бодрости и сил. Его рекомендуют при высокой утомляемости.
- 140 мл яблочного сока без мякоти
- 60 мл вишневого сока
- 2 ч.л. корня солодки
Смешайте яблочный и вишневый сок, добавьте корень солодки. Вылейте смесь в коктейлер и насытьте ее кислородом.
Из ягод шиповника
Напиток из ягод шиповника и меда богат витамином С и повышает иммунитет. А кислород помогает мгновенному проникновению в организм полезных элементов меда.
- 0.5 ст. отвара ягод шиповника
- 1 ч.л. меда
Залейте половиной стакана кипятка 1 ч.л. ягод шиповника и оставьте на несколько часов. Процедите и добавьте мед. Поместите смесь в коктейлер и спустя пару минут вы сможете насладиться полезным напитком.
Такие рецепты, особенно с готовыми композициями и смесями, позволяют приготовить воздушный коктейль всего за 3-5 минут.
Готовьте и наслаждайтесь!
https://youtube.com/watch?v=uL9H1zKyxbU%3Fiv_load_policy%3D3%26rel%3D0
Оптимальное содержание кислорода в атмосфере – от 21% и больше. К сожалению, неблагоприятная экологическая обстановка приводит к тому, что этот показатель достигается далеко не всегда. Особенно остро проблема проявляется в больших городах, в которых работают предприятия, ходит общественный транспорт и т.д. Но решение найдено – кислородная терапия! С помощью современных технологий вы можете компенсировать дефицит кислорода, даже если живете в центре мегаполиса. Комплекс процедур включает в себя кислородные ингаляции и коктейли. Для его проведения необходимо приобрести концентратор кислорода для домашнего пользования.
Концентратор кислорода выделяет из окружающей атмосферы молекулы кислорода, концентрирует его и выдает в виде чистого потока. Процесс осуществляется с помощью двух цилиндров, через которые проходит воздух. Подобное решето не дает пройти молекулам азота, пропуская кислород. Регулярная дозаправка прибору не нужна.
Широко используются такие приборы в санаториях, фитнес-центрах и больницах. С помощью них проводят ингаляции и готовят кислородные коктейли. Но для того, чтобы проводить все эти процедуры, необязательно покидать границы своей квартиры. Достаточно купить кислородный концентратор для домашнего использования.
Преимущества кислородных концентраторов в их безопасности. Подобные модели не хранят кислород под давлением, что позволяет не волноваться за свою жизнь и сохранность помещения.Они компактны. Домашний кислородный концентратор сделан таким образом, чтобы не занимать много места в квартире. Кроме того, его легко хранить и перевозить. Несмотря на то, что прибор небольшой, он показывает неплохие показатели производительности. Его мощности хватает для всех необходимых процедур. Концентратор почти не издает шума во время процедур, работать с ним – одно удовольствие.
Тренд наступающего 2018 года — восполнить недостаток кислорода с помощью специальных коктейлей!
Делают их с помощью кислородного концентратора, который пропускает воздух через цилиндры, удерживающие молекулы азота. На выходе получается кислород сильной концентрации (до 95%). Такие приборы компактны, безопасны и производительны, что позволяет спокойно использовать их дома. Важной деталью, необходимой для регулярного производства коктейлей является кислородный коктейлер.
Купить кислородный коктейлер стоит, если у вас уже есть специальный прибор для подачи концентрированного кислорода. Его подключают к основному устройству с помощью трубки, заполняют специальной смесью, после чего он приходит в состояние готовности к работе. После нажатия клапана кислород поступает в насадку и создает устойчивую пену. Как только коктейлер заполняется, следует остановить подачу воздуха. Старайтесь излишне не давить на клапан, чтобы не выпустить кислород.
Концентратор вместе с кислородным коктейлем позволяет производить несколько коктейлей подряд, снижая себестоимость каждого из них. Сэкономить получается на многоразовом использовании коктейлера вместо одноразовых кислородных баллончиков.
Можно подобрать размер коктейлера, в зависимости от задач. Модели большого объема широко используются в санаториях, медицинских учреждениях и фитнес-клубах. Если у вас есть дети, вас наверняка заинтересует семейный кислородный коктейлер. Для менее регулярного использования вполне подойдут коктейлеры на одну порцию.
Детям придется по душе коктейлеры в форме животных. Полезная процедура в таком случае совмещается с интересной игрой. Стоит отметить, что и вкус полученного напитка малышам тоже нравится.
- Добавить жидкую основу (сок, молоко, морс или обыкновенную воду). Старайтесь избегать газировок и соков с мякотью. Дело в том, что они мешают появлению пены.
- Для пены можно добавить желатин или корень солодки. Также можно использовать уже готовую смесь, чтобы сделать процесс приготовления более простым.
- Присоедините коктейлер к концентратору с помощью трубки и нажмите на клапан. Как только сосуд заполнится, выключите прибор.
Сонливость, повышенная утомляемость, раздражительность, частные головные боли – все это может быть следствием гипоксии, то есть, нехватки кислорода в организме. Ежедневные прогулки в лесу для устранения кислородного голодания могут позволить себе немногие. Более доступным решением проблемы могут стать кислородные коктейли. Разберемся, как их можно приготовить в домашних условиях.
- Что это такое кислородные коктейли
- Польза и вред для организма
- Состав коктейлей
- Как и когда принимать кислородные коктейли
- Можно ли сделать кислородные коктейли без оборудования
- Рецепты приготовления в домашних услвояих
Что это такое кислородные коктейли
В норме в воздухе, которым мы дышим, должно быть около 21-22% кислорода. Однако в больших городах с большим количеством автотранспорта и промышленных предприятий, уровень содержания кислорода редко превышает 18%. Таким образом, горожане постоянно испытывают дефицит необходимого для здоровья газа, что приводит к ухудшению самочувствия.
Восполнить дефицит может помочь регулярное употребление кислородных коктейлей. Несмотря на то, что нужный газ будет поступать не в систему дыхания, в желудок, он все равно может попадать в кровь и выполнять необходимые функции.
Совет! Медики считают, что всего одна порция коктейля отлично заменяет 2 двухчасовые прогулки в лесу.
Кислородные коктейли — это специально приготовленные напитки, содержащие небольшое количество жидкости и максимум легкой пены, состоящей из пузырьков, наполненных кислородом.
В зависимости от используемых ингредиентов, коктейль может иметь разный вкус. В качестве основы можно применять молоко, фруктовые или овощные соки, сиропы, отвары трав.
Интересные факты! Кислородный коктейль – это изобретение советского академика Н. Н. Сироткина. Продукт был разработан для лечения определенных групп больных, готовили его в лечебных учреждениях и давали по назначению врача.
Польза и вред для организма
Прежде чем начать готовить кислородный коктейль, стоит оценить потенциальную пользу и вред для организма.
Состав коктейлей
Состав коктейлей зависит от используемой основы и способа наполнения напитка кислородом. Концентрация кислорода может достигать 80-99%.
В состав коктейля входит:
Совет! Для приготовления кислородных коктейлей в качестве основы нельзя использовать газированные напитки, а также, любые напитки с содержанием алкоголя.
Как и когда принимать кислородные коктейли
Разберемся, как и когда принимать кислородные коктейли, чтобы они принесли пользу. В целях профилактики кислородный коктейль рекомендуется принимать курсом продолжительностью 2 недели по одной порции в сутки. Повторить курс можно будет через месяц. Если продукт назначается с лечебными целями, то принимать его нужно согласно указаниям врача.
Принимать коктейль нужно в утреннее или дневное время, если принять его на ночь, то можно и не уснуть, так как продукт бодрит.
Принимать коктейль натощак не рекомендуется, так как кислород может вызвать раздражение слизистой желудка. Кроме того, такой прием может спровоцировать развитие метеоризма.
Но и сразу после принятия пищи употребление коктейля пользы не принесет. Может появиться чувство тошноты. Да и кислород будет усваиваться хуже. Поэтому оптимальным вариантом будет прием коктейля через 1,5-2 часа после приема пищи.
Пользу принесут только свежеприготовленные напитки. При употреблении не рекомендуется перемешивать продукт, в противном случае, большая часть кислорода улетучится.
Совет! Не пейте коктейль залпом, это не позволит продукту правильно усвоиться.
Можно ли сделать кислородные коктейли без оборудования
В идеале, нужно приобрести специальное оборудование, а именно автомат-коктейлер. Кроме того, потребуется пенообразователь и баллончик с кислородом. Для бытового применения продается компактное оборудование, позволяющее готовить по одной порции.
https://youtube.com/watch?v=KPEScvOXZ2Y%3Ffeature%3Doembed
Процесс приготовления не отличается сложностью:
- в стакан наливают 100 мл вкусовой основы, к примеру, сока или молока;
- добавляем 1-2 чайные ложки пенообразователя;
- трубку диффузора крепят к кислородному баллончику, второй конец трубки отпускают в стакан с основой;
- поворачивают рычаг на баллончике, кислород начинает поступать в стакан, образуя пышную пену;
- как только пена достигнет краев стакана, рычаг на баллоне поворачивают, перекрывая подачу газа.
https://youtube.com/watch?v=eB1v2P-mcMA%3Ffeature%3Doembed
Кислородные коктейли можно сделать и без оборудования, только потребуется соорудить самодельный аппарат.
- банка стеклянная объемом 0,5 литра;
- крышка капроновая;
- две трубки из силикона или пластика, разного диаметра. Тонкая трубка покороче, толстая – подлиннее;
- бутылка из пластика;
- пластиковый стакан;
- клеевой пистолет;
- аквариумный распылитель для воздуха;
- 4 таблетки гидроперита;
- марганцовка.
Кроме того, потребуется основа коктейля на выбор – молоко, сок, травяной отвар. Обычная вода и сироп из корня солодки.
Берем пластиковую крышку и проделываем в ней отверстия, соответствующие диаметрам трубок. Надеваем крышку с отверстиями на банку. Узкую трубу вставляем так, чтобы она достигала дна, широкую так, чтобы она только входила в крышку. Фиксируем трубки в крышке при помощи клеевого пистолета, одновременно герметизируя отверстия
В крышке пластиковой бутылки делаем отверстие для тонкой трубки, вставляем её и закрепляем клеем. К тому концу трубки, которая будет находиться в банке, прикрепляем распылитель для аквариумов.
В банку наливаем 100 мл основы (например, сока) и столовую ложку экстракта солодки и накрываем банку крышкой с трубками. В бутылку заливаем 300 мл горячей воды, кладем несколько кристалликов марганцовокислого калия и кладем таблетки гидроперита. Сразу же закручиваем бутылку подготовленной крышкой. В бутылке начнется химическая реакция, в результате которой выделяется кислород. Кислород по трубке поступает в банку, образуя густую пену. Широкую трубку, идущую из банки, опускаем в стакан, в него будет поступать пена, которая вскоре начнет переполнять банку.
Совет! При приготовлении кислородных коктейлей следует позаботиться о том, чтобы процесс проходил на максимальном удалении от источников открытого огня и нагревательных панелей.
Рецепты приготовления в домашних услвояих
Рецепты приготовления в домашних условиях разнообразны. В качестве основы можно использовать самые разные жидкости. Приведем несколько вариантов.
Яблочно-вишневый коктейль с конем солодки
Смешиваем 70 мл яблочного сока без мякоти и 30 мл сока вишни. Полученную смесь соединяем с корнем солодки (1 чайная ложка). Данную смесь вливаем в коктейлер и подаем кислород.
Такой напиток придаст сил и бодрости, его рекомендуется употреблять при повышенной утомляемости.
Для укрепления иммунитета будет полезен следующий напиток:
- 100 мл насыщенного отвара шиповника;
- 1 чайная ложка меда;
- 1 чайная ложка пенообразователя.
В теплом, но не горячем процеженном отваре шиповника размешиваем мед. Когда мед полностью растворится, добавляем сироп корня солодки. Перемешиваем. Насыщаем смесь кислородом.
Мультивитаминный кислородный коктейль
Этот мультивитаминный коктейль отлично бодрит.
- 200 мл питьевой воды;
- 50 гр. лимона;
- 100 гр. яблока;
- 60 гр. зелени петрушки;
- 10 гр. корня имбиря.
Очищаем от семян яблоко и лимон. Нарезаем небольшими кусочками. Нарезаем зелень петрушки и натираем имбирный корень. Все помещаем в блендер, измельчаем до консистенции пюре. Пюре разводим водой. Полученную массу насыщаем кислородом.
Кислородный молочный коктейль понравится и взрослым, и малышам.
- 100 гр. охлажденной мякоти арбуза;
- 100 мл молока;
- 1 столовая ложка готовой композиции для кислородных коктейлей.
Арбузную мякоть нарезаем кубиками, тщательно выбирая все косточки. Измельчаем в блендере. Получившееся пюре переливаем в бокал. В другую ёмкость наливаем молоко, добавляем композицию и насыщаем кислородом. Полученную пену аккуратно переливаем в бокал с арбузным смузи.
Яблочно-молочный коктейль для похудения
Кислородные коктейли идеально подходят для похудения. В этом случае, нужно выбирать основы без добавления сахара.
- 70 мл яблочного сока без мякоти;
- 130 мл молока;
- 10 гр. готовой композиции для кислородных коктейлей;
- 1 щепотка молотой корицы.
Смешиваем яблочный сок с молоком, добавляем корицу. Насыщаем коктейль кислородом до образования пышной пены.
Коктейли на основе отваров лекарственных трав
Для приготовления основы используется сбор трав. 2 столовые ложки сбора настаиваем, залив сырье стаканом кипятка. Настаиваем в течение часа, процеживаем. В теплый отвар можно добавить мед или сироп шиповника по вкусу. Кроме того, нужно добавить пенообразователь, после чего коктейль насыщают кислородом.
Первый вариант сбора:
- 2 части плодов шиповника;
- 1 часть плодов черной смородины;
- 1 часть листьев черной смородины;
- 2 части корней сабельника болотного.
Второй сбор (все составляющие берем в равных количествах):
- листья брусники;
- листья крапивы;
- лист золотого уса;
- корень сабельника.
Третий сбор (все ингредиенты смешивают в равных количествах):
- трава зверобоя;
- трава мелиссы;
- плоды земляники (сухие);
- липовый цвет.
Важно! Кислородные коктейли на основе отваров лекарственных трав не рекомендуется давать детям моложе 6 лет.
Кислородный коктейль – это полезный и вкусный напиток, насыщенный чистым кислородом. Основой коктейля могут быть соки, морсы, очищенная вода, травяные сборы и молоко. Но главное в напитке – это густая и вкусная пена, максимально обогащенная чистым кислородом. Одной порции такого коктейля в день достаточно для профилактики многих заболеваний, причиной возникновения которых является нехватка кислорода. По мнению экспертов, одна порция обогащенного кислородом напитка может не только удовлетворить суточную потребность человека в О2, но и заменить часовую прогулку в лесу.
В медицине и в домашних условиях кислородный коктейль уже много лет используется в оздоровительных целях. Раньше получить его можно было только в медицинских заведениях, например, в санаториях. Сегодня же кислородный коктейль становится доступным каждому, кто заботится о своем здоровье. Такой полезный напиток можно попробовать в фитнес клубах, на тематических мероприятиях, в аптеке, в торговых центрах и кафе, а также кислородный коктейль можно самостоятельно приготовить дома. Его прием в профилактических целях безопасен и полезен, если соблюдать простые рекомендации: готовить напиток на правильной основе, не употреблять более двух порций в день, принимать сразу после приготовления.
Важным моментом является правильный прием кислородного коктейля. Насыщенную кислородом пену нельзя пить через трубочку быстрыми глотками, следует употреблять ее медленно, ложкой и небольшими порциями. Содержащийся в пене О2 насыщает организм, попадая сначала в желудок, а затем в кровь. Скорость всасывания кислорода в разы выше, чем при вдыхании, поэтому полезное воздействие появляется раньше. Почитать подробно про кислородные коктейли можно в книге «Изобретено в СССР» Издательство: Альпина Нон-фикшн.
Чем полезен кислородный коктейль?
Главным действующим веществом напитка является чистый кислород, который необходим всем живым организмам. Насыщение организма человека этим элементом особенно важно в условиях мегаполиса, где наблюдается высокая загазованность воздуха. Всего одна порция обогащенного кислородом напитка удовлетворит суточную потребность организма в чистом кислороде, в особенности для людей, ведущих малоподвижный образ жизни и работающих в помещениях.
Кислородный коктейль благоприятно влияет на здоровье человека. Быстрое насыщение организма чистым кислородом при приеме данного напитка оказывает следующее влияние:
- Повышает иммунитет
- Способствует улучшению дыхания
- Стабилизирует обмен веществ
- Укрепляет здоровье
- Повышает работоспособность
- Улучшает качество сна
Как приготовить кислородный коктейль?
Существует два простых и быстрых способа приготовить кислородный коктейль, их отличия лишь в том, что мы используем для образования кислородосодержащей массы.
Способ 1. Готовим коктейль при помощи кислородного миксера.
В стакан объёмом 300-500 мл наливаем 100-150 мл сока, морса или молока и добавляем 2 грамма пенообразующей смеси для кислородных коктейлей. Включаем кислородный концентратор и выставляем скорость потока О2 порядка 2-х л/мин. От концентратора, через силиконовую трубку, кислород поступает в миксер, который взбивает содержимое стакана до густой однородной пены. Кислородный коктейль готов к употреблению. Приятного аппетита.
Способ 2. Готовим коктейль при помощи кислородного коктейлера.
В коктейлер наливаем необходимое количество сока или морса и добавляем пенообразующую смесь для кислородных коктейлей. Подаём кислород от концентратора в коктейлер. В коктейлере образуется кислородосодержащая пена, готовая к употреблению.
В конце статьи Вы можете посмотреть видео, в котором мы подробно показываем, как просто и быстро приготовить этот полезный напиток.
Состав кислородного коктейля может меняться в зависимости от предпочтений того, кто будет его принимать. Основой может служить любой негазированный напиток без мякоти, поскольку мякоть не позволяет жидкости насытиться кислородом. В основном кислородные коктейли готовят из соков, морсов, компотов и молока.
При пониженном иммунитете или при наличии простудных заболеваний рекомендовано употреблять кислородные коктейли на основе травяных отваров и настоев. Можно самостоятельно сделать такой кислородный коктейль в домашних условиях, если иметь необходимые ингредиенты и оборудование.
В случае если по каким-то причинам невозможно использовать ни одну из перечисленных основ, можно приготовить кислородный коктейль из очищенной негазированной воды. Такой напиток подойдет всем, поскольку не содержит аллергенов, углеводов, жиров и прочих компонентов.
Кому рекомендуется кислородный коктейль?
В первую очередь, кислородный коктейль рекомендуется:
- Людям, ведущим здоровый образ жизни
- Беременным и кормящим женщинам
- Детям, особенно часто болеющим
- Людям с хроническими заболеваниями
- Работникам умственного труда
- Пожилым людям
- Спортсменам
Для тех, кто заботится о здоровье и занимается спортом, кислородный коктейль станет простым и быстрым способом оказать полезное влияние на свой организм. Низкокалорийный и вкусный кислородный коктейль уменьшает чувство голода, а из-за большого содержания чистого кислорода поможет спортсменам быстро восстановиться после физических нагрузок.
Кислородный коктейль для детей поможет правильному формированию иммунитета и нормальной работе внутренних систем организма ребёнка. Прием коктейля детьми возможен с трех лет курсами по 10 дней. Затем делается перерыв, после чего курс повторяется.
Кислородный коктейль для беременных – это важное вспомогательное средство. В данный период объем крови в организме женщины увеличивается, что может привести к кислородному голоданию не только матери, но и будущего ребенка. Избежать этих негативных последствий можно, если курсами принимать кислородный коктейль.
Как известно, основным потребителем кислорода в организме является мозг. Выполняя умственную работу, в условиях загрязнённого мегаполиса и душных офисов, человек начинает испытывать кислородное голодание, что приводит к быстрой утомляемости, снижению работоспособности, повышению нервного напряжения и головокружениям. Прием кислородного коктейля открывает “второе дыхание” и благотворно влияет на самочувствие и умственную деятельность, что способствует повышению работоспособности.
Кислородный коктейль рекомендуется при широком спектре заболеваний: гипоксия, головные боли, простудные заболевания, изменение артериального давления, синдром хронической усталости, нарушения сна, снижение работоспособности, нарушение обмена веществ, сердечно-сосудистые заболевания и детоксикация организма.
Список используемой литературы:
1. Намазова Л.С. «Применение кислородных коктейлей изготовленных с использованием кислородного концентратора и коктейлера при профилактике и лечение бронхолегочных заболеваний у детей и взрослых» Пособие для врачей подготовлено «ГУ НЦЗД РАМН»;
2. Абдурахманова О.Г. «Эффективность энтеральной оксигенации в комплексной профилактике и лечение ранней плацентарной недостаточности при невынашивании»;
3. Чалая Е.Н. «Принципы курортного лечения детей и взрослых с респираторными аллергозами» Русский медицинский журнал 2007 г. – Том 15 № 21 – С. 1530-1532.
https://youtube.com/watch?v=bV1yBAIcQ8o%3Fiv_load_policy%3D3%26rel%3D0
Зачем вашему ребенку кислородные коктейли
Растущий организм ребенка нуждается в большем объеме кислорода, чем организм взрослого человека. Недостаток кислорода может привести к снижению иммунитета и, как результат, частым простудам, хроническим болезням, постоянно усталости, снижению успеваемости в школе.
Чтобы бороться с гипоксией (недостатком кислорода), врачи могут рекомендовать длительные прогулки в сосновом лесу или на побережье — идея отличная, но организовать такой досуг на постоянной основе жителям мегаполисов нереально. Как выходить из ситуации и где искать другие источники чистого кислорода для полноценного развития и здоровья детей? Один из вариантов — кислородные коктейли для школьников, да и вообще для всей семьи.
Обсуждаем пользу для здоровья, особенности приготовления, показания и противопоказания к использованию.
Целебный десерт — как готовится кислородный коктейль
Основой для кислородного коктейля может быть любой натуральный сок, конечно, кислород и специальные пенообразующие добавки.
Как альтернативу натуральному соку можно использовать отвар трав, которые укрепляют иммунитет, снимают воспалительные процессы. Отличная пенообразующая добавка — корень солодки или желатин. Оба вещества полностью натуральны и полезны для здоровья. Еще по рецептуре можно использовать яичный белок, но, если готовите кислородные коктейли для детей, его лучше не использовать — может встречаться аллергия. Корень солодки показан при заболеваниях желудка, легких, запорах, хорошо чистит кишечник. А желатин помогает в формировании крепких суставов.
Всего за 5 минут, а именно столько рекомендуется растягивать удовольствие, употребляя коктейль, в желудок ребенка попадает высокая доза кислорода, которая быстро всасывается в кровь — даже быстрее, чем через легкие. Сопутствующая польза — стенки желудка укрепляются, нормализуется пищеварение, выводятся токсины.
Показания и противопоказания
В чем польза кислородных коктейлей для ребенка:
- устранение дефицита кислорода — при употреблении коктейля организм в 10 раз быстрее насыщается кислородом, чем во время дыхания;
- употребление одной порции коктейля заменяет двухчасовую прогулку на чистом воздухе, например, в лесу;
- укрепляется нервная система, сердце, сосуды, нормализуется работа органов дыхания;
- снимается напряжение, усталость, повышается внимательность и продуктивность;
- нормализуется сон, улучшается работа ЖКТ, повышается иммунитет.
Коктейли дают детям в санаториях, детском саду, можно купить портативный домашний коктейлер и готовить самому. А как быть с противопоказаниями? Сложно получить переизбыток кислорода таким путем, но все же для маленьких детей стоит придерживаться рекомендаций: 1 порция в день (150 мл коктейля). Для детей постарше и подростков — 200-250 мл.
- аллергия на какой-то компонент, например, корень солодки;
- астма (обострение);
- некоторые заболевания желудка.
Всегда лучше проконсультироваться с педиатром, чтобы быть уверенным, что коктейль принесет вашему ребенку только пользу!
Как приготовить кислородный коктель в домашних условиях
Польза кислородных коктейлей настолько велика, что их назначают даже беременным женщинам. Особенно полезен этот продукт горожанам, вынужденным жить в загазованной атмосфере. С помощью коктейля организм получает большое количество кислорода через пищеварительную систему, а не и из воздуха. Улучшается состояние нервной системы, лучше работают пищеварительная и дыхательная системы.
К сожалению, кислородный коктейль в домашних условиях без оборудования не приготовишь. Поэтому каждому жителю мегаполиса желательно иметь дома кислородный миксер, коктейлер, баллончик или трубку с аэратором.
Базой для коктейля является осветленный напиток без мякоти – ягодный морс, фруктовый сок. Также можно использовать жирное молоко. Необходимым ингредиентом является специальная пенообразующая смесь – композиция для кислородных коктейлей.
Рецепт приготовления кислородного коктейля
- 70 мл сока, морса или молока;
- 1-2 г композиции (для соков и молока различные).
- Нужно смешать ингредиенты, затем с помощью имеющегося оборудования насытить смесь кислородом. Должна появиться высокая густая пена, которая и является целью приготовления.
В молочные коктейли можно добавлять корицу, имбирь. В ягодные и фруктовые – сиропы с разнообразными вкусами. Тогда вы сможете наслаждаться необычными вкусовыми сочетаниями и заодно оздоравливать свой организм. А он будет вам за это очень благодарен и станет меньше болеть, вы будете чувствовать себя в тонусе каждый день.
Освоив приготовление кислородных коктейлей дома, вы получите вкусные и полезные пенные напитки для всей семьи. Можно чередовать вкусы и ароматы, а также использовать миксер, который дает пену в виде очень густого мусса.
В каталоге нашего интернет-магазина вы можете найти множество моделей кислородных концентраторов для домашнего использования, которые можно приобрести на выгодных условиях.
Мы можем гордиться: кислородный коктейль изобрел наш соотечественник, академик Сиротинин Николай Николаевич. Сделано открытие было 60-ых годах прошлого века. Основой для него послужили исследования, изучающие усваивание кислорода через желудок.
Первоначально разработка скрывалась и использовалась только в закрытых учреждениях. Но прошло уже больше 50 лет, и теперь кислородный коктейль может позволить себе каждый. Их продают в санаториях и фитнес-клубах, а при большом желании такой продукт можно сделать самостоятельно в домашних условиях.
Зачем нужны кислородные коктейли?
Большой город не может обойтись без производственных предприятий и без развитой системы общественного транспорта. Для жителей такое соседство оборачивается недостатком кислорода. Минимальный необходимый порог содержания кислорода в воздухе – 21%. К сожалению, в мегаполисе такие показатели достигаются очень редко. Чтобы решить эту проблему можно пройти курс кислородной терапии, делать ингаляции или пить кислородные коктейли.
Так есть ли польза от кислородных коктейлей? Спешим ответить
- Он положительно влияет на работу сердца и сосудов.
- Улучшает работу кишечника.
- Помогает вывести токсины.
- Улучшает работу печени и метаболизм.
- Укрепляет иммунитет.
- Борется с бессонницей, усталостью, потерей тонуса.
- Сжигает жир.
Кислородный коктейль во время беременности
Врачи нередко рекомендуют пить кислородные коктейли во время беременности. К сожалению, не все женщины прислушиваются к подобным рекомендациям. И очень зря: дополнительные дозы кислорода особенно важны для женщин, редко покидающих помещение.
Можно ли беременным кислородный коктейль? Не только можно, но и нужно. Этот напиток предупреждает гипоксию плода и плацентарную недостаточность, повышает уровень гемоглобина, укрепляет иммунитет, улучшает сон и жизненный тонус.
Обычно курс коктейлей назначают во втором или третье триместре беременности. Длится он месяц, во время которого надо принимать по одному коктейлю в день. Курс можно повторить через какое-то время: обычно перерыв не превышает 2 недель.
Стоит отметить, что не всем беременным можно принимать кислородные коктейли. Отказаться стоит, если у вас астма, признаки желчнокаменной и мочекаменной болезни, язва желудка или аллергия на ингредиенты коктейля. Не забудьте проконсультироваться с врачом.
Кислородный коктейль для детей
Большой популярностью кислородные коктейли пользуются у детей. Все благодаря отличному вкусу и лопающимся пузырькам. Но есть ли польза кислородного коктейля для детей?
Детский организм как никакой другой чувствителен к нехватке кислорода. Все дело в том, что он растет и тратит в процессе много энергии. Для ее восстановления требуется определенное количество кислорода, который можно получить из кислородных коктейлей.
Важно уделить особое внимание приготовлению коктейля. Например, чтобы создать пену нередко используют яичный белок. Мы рекомендуем обратить внимание на альтернативу – корень солодки. Дело в том, что яйца могут стать причиной аллергических реакций.
Как делать кислородный коктейль в домашних условиях
Приготовить кислородный коктейль дома очень просто, если у вас есть специальные устройства: концентратор и коктейлер. Концентратор представляет собой прибор для выделения чистого кислорода из атмосферы. Он очищает воздух и фильтрует его, удерживая молекулы азота. Коктейлер – емкость, в которую наливают жидкость. С помощью него создается та самая пена, которой славится кислородный коктейль.
Итак, как делается кислородный коктейль
- В коктейлере смешать жидкость (избегайте газированных и масляных напитков) и пенообразующий элемент (корень солодки, яичный белок или специальная смесь).
- Подать в прибор кислород из концентратора. Скорость подачи примерно равна 2 литрам в минуту.
- В коктейлере начнет образовываться пена. Когда она заполнит весь объем, часть ее начнет вытекать из носика прибора.
Стоит отметить, что при выборе пенообразующего элемента лучше остановиться на специальной смеси. Она способна не только выполнить свое прямое предназначение, но и добавить в напиток новых полезных свойств.
Итак, все готово. Но как пить кислородный коктейль, чтобы он работал на полную?
Выделите ему время за полтора часа до обеда или через два часа после него. Желательно, чтобы желудок не был пуст – будет раздражаться слизистая. Для употребления используйте ложку и никуда не торопитесь: так кислород лучше усвоится.
Как часто можно пить кислородный коктейль? Обычно рекомендуют 1-2 напитка в день в течение 2 недель. А вот дневные дозировки зависят от возраста:
- До 2 лет: стоит воздержаться.
- 3-7 лет: 150 мл.
- 7-10 лет: 200 мл.
- 11-14 лет: 250 мл.
- От 14 лет: 300 мл.
Кислородный коктейль: противопоказания
Несмотря на пользу продукта и щадящий характер его воздействия, некоторым людям его употреблять нельзя. Противопоказаниями к кислородным коктейлям являются:
Астма (особенно, во время обострения болезни);
- Гипертимия (устойчивое приподнятое настроение);
- Спаечная болезнь;
- Мочекаменная болезнь второй или третье степени;
- Дыхательная недостаточность;
- Тяжелые отравления;
- Язвы, болезни слизистой желудка;
- Аллергии и непереносимость отдельных компонентов.