Кому нужен пульсоксиметр

Чтобы внутренние органы функционировали нормально, требуется постоянная поставка кислорода, нормализующего внутриклеточные биохимические реакции. При респираторных патологиях показатель снижается, требуется своевременно выявить его, чтобы исключить осложнения.

Кому нужен прибор

Пульсоксиметр используется при:

• заболеваниях легких;
• коронавирусной инфекции;
• различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• врожденных или приобретенных пороках сердца;
• наличии хронических заболеваний.

Постоянные проверки также нужны:

• во время восстановления после операции;
• в рамках постковидной реабилитации.

Как оценить состояние здоровья человека? Помимо лабораторных анализов, существует метод определения кислородной сатурации. Проще всего узнать, насколько кровь насыщена кислородом, с помощью специального прибора — пульсоксиметра. В период распространения коронавирусной инфекции такие устройства стали все чаще появляться у обычных людей. Ответим на популярные вопросы об этом оборудовании и расскажем, сколько стоят пульсоксиметры.

Пульсоксиметр — это компактное устройство, которое применяется в современной медицине. Умный прибор отображает два основных показателя — пульс (ритм артерий, который ощущается благодаря работе сердца) и SpO2 — количество кислорода в крови пациента. Кислород, который переносится по организму благодаря гемоглобину, обеспечивает нормальное функционирование клеток тела. Если его недостаточно, человек будет ощущать упадок сил, головокружение, головные боли и слабость.

Пользоваться пульсоксиметром можно как в больницах, так и за их пределами. С гаджетом справится любой человек, так как в управлении нет ничего сложного. «КП» изучила рынок медицинских пульсоксиметров в 2023 году и рассказывает про главные модели и их особенности.

Что такое уровень кислорода в крови

Концентрация кислорода (SpO2) – это термин, используемый при оценке уровня кислорода в кровотоке человека, который является стандартной частью диагностики состояния пациентов во всем мире.

SpO2 означает насыщение кислородом периферических капилляров. Число SpO2 измеряется пульсоксиметром. Он позволяет оценить, сколько кислорода переносит ваша кровь по сравнению с ее максимальной емкостью.

Почему важен кислород и его оптимальный уровень в крови? Дыхание через легкие обеспечивает наши клетки кислородом, заставляет наш мозг работать, а непрерывное сердцебиение обеспечивает доставку кислорода в ткани.

Выполняя тренировку инспираторных мышц (дыхательных, межреберных, мышц грудной клетки), вы можете значительно увеличить количество кислорода.

Здоровый взрослый человек делает от 12 до 20 вдохов в минуту, хотя насытить кровь кислородом может и гораздо меньшее количество вдохов – около 6 — 8 в минуту. Несмотря на то, что мы делаем большое количество вдохов, большинство из нас не осознает, что мы дышим не оптимально. Оптимальное дыхание оказывает большое влияние на наше здоровье и хорошее самочувствие, поскольку оно напрямую связано с уровнем кислорода в нашем организме. Мы расскажем, почему кислород так важен для нас, а также озвучим 5 простых способов получить больше кислорода.

Целых 90% нашей энергии поступает из кислорода. Дыхание использует химические и механические процессы, чтобы доставить кислород к каждой клетке тела и избавиться от углекислого газа. Нашему телу нужен кислород, чтобы получать энергию для всех наших жизненных процессов. Двуокись углерода является побочным продуктом этого процесса. Дыхательная система с ее проводящей и дыхательной зонами, доставляет воздух из окружающей среды в легкие и способствует газообмену как в легких, так и внутри клеток.

Затем клеткам необходим кислород, чтобы иметь возможность разорвать химические связи молекул пищи, таких как сахара, углеводы и белки, чтобы высвободить содержащуюся в них энергию. Доставка кислорода к нашим клеткам и мышцам делает нас способными выполнять физические упражнения и вести привычную жизнь.

Что такое пульсоксиметр

Пульсоксиметр (от «пульс» и лат. oxygenium — «кислород») — это медицинский контрольно-диагностический прибор для измерения уровня насыщения кислородом капиллярной крови (пульсоксиметрии).

Существует множество заболеваний, течение которых сопровождается хроническим недостатком кислорода в крови, то есть гипоксией. Если у человека есть такие патологии, то контроль над показателями сатурации обязателен. Сейчас это актуально на фоне пандемии коронавирусной инфекции, когда особенно страдают дыхательные пути.

«Ростех» зарегистрировал пульсоксиметр собственной разработки

Внешний вид

Чаще всего используется пульсоксиметр, который похож на прищепку и крепится на палец. Это небольшой прибор с монохромным или цветным дисплеем. Обычно производители указывают, какова вероятность погрешности при измерении сатурации.

Виды

Пульсоксиметры бывают нескольких видов:

• стационарные;
• поясные;
• наручные;
• портативные с выносными датчиками;
• напалечные;
• мониторы для сна.

Назначение

Назначение пульсоксиметра — это постоянный контроль над показателями сатурации у людей с разнообразными заболеваниями дыхательной, сердечно-сосудистой систем и так далее, во время операций под общим наркозом, при проведении кислородной терапии, оценке ее эффективности, при реабилитации, неонатологическом выхаживании недоношенных детей. Такое оборудование широко используется в отделениях анестезиологии, терапии, пульмонологии, в скорой помощи.

Принцип действия

«У пульсоксиметра стоят два датчика: один из них светит в определенном диапазоне инфракрасного излучения, а второй ловит свет, проходящий через ткани, в данном случае — палец, — объяснил клинический фармаколог. — Он отражается от эритроцитов, насыщенных кислородом. Вот эта степень улавливаемого отражения датчиком позволяет судить об уровне сатурации. Несложный прибор, не очень дорогой, но он помогает судить о здоровье целой системы: либо сердечно-сосудистой, либо дыхательной, либо кроветворной».

Что такое пульсоксиметр?

Если пациенту требуется знать, чем измеряют сатурацию кислорода в крови, консультируются с терапевтом или пульмонологом, который посоветует пульсоксиметр для домашнего применения. Это подручное средство, с помощью которого можно выявить оксигенацию в домашних условиях. Его применяют по следующим принципам:

• перед началом работы проверяют уровень зарядки батареи, она должна быть более среднего показателя (если ниже, нужно поставить его на зарядку);
• если на ногтях женщины расположен лак, его стирают, так как это может затруднить получение правильных данных;
• датчик крепят к пальцу, проверяют надежность фиксации;
• включают устройство, выжидают до 20 секунд, пока прибор производит подсчет;
• смотрят на значение, расположенное на экране.

Даже автоматический прибор, как пульсоксиметр, может выдавать неправильные значения. Это связано с перебоями в работе электронного устройства или низким зарядом батареи. Если у пациента есть склонность к снижению оксигенации, рекомендуется иметь при себе 2 аппарата. Если они указывают одинаковые данные, все подсчитано верно.

Принцип работы

Прибор состоит из наконечника, который надевают на палец. Дополнительно присутствует дисплей, на котором рассчитывается сатурация и ритм сердечных сокращений. Когда аппарат надевают на палец, подсчет образуется последующим действиям:

• через ткани человека проходят световые потоки, невидимые невооруженным глазом;
• световая энергия проходит через кровоток, высчитывая степень насыщения кислородом гемоглобина, который содержится в крови;
• микропроцессор подсчитывает полученные данные, отображая их на экране;
• данные могут высвечиваться форме графика или цифрового значения.

Некоторые качественные пульсоксиметры запоминают предыдущие данные, поэтому можно изучить график сатурации кислорода в течение всей болезни. Так как прибор можно использовать дома и в больнице, он подразделяется на несколько категорий:

• больничный или для домашнего использования;
• поясничный или напалечный;
• продолжительный мониторинг сна.

Домой лучше покупать самые обычные приборы. Они хорошо подсчитывают уровень насыщения кислородом, стоят недорого. Это маленькое устройство, которое помещается на одном пальце.

Что такое сатурация и как ее измеряют

Показатель сатурации (SpO2) — это процентное содержание в крови гемоглобина, насыщенного кислородом: иными словами, количество кислорода в крови. Это важный показатель состояния дыхательной системы человека. При уровне SpO2 ниже 90% повышается риск развития гипоксемии.

Врач объяснил роль гаджетов в диагностике коронавируса

Норма

У здоровых взрослых людей, которые не курят и живут в равнинной местности, уровень сатурации обычно находится в пределах 96-100%. Если человек живет в горах, нормальный уровень SpO2 у него может быть в пределах 95-100%.

Симптомы снижения

По словам Андрея Кондрахина, при снижении сатурации люди жалуются, что им элементарно не хватает воздуха:

«Они часто зевают, им хочется чаще вздохнуть, никак не могут надышаться, ощущение «ваты» в легких. В такой ситуации часто делается лишний вдох. Если у здорового человека 14-16 дыхательных движений в минуту, то при низкой сатурации — до 20-22. Другой симптом — сонливость. Происходит это, потому что мозгу не хватает кислорода, и он начинает «подтормаживать». Третье — зябкость в руках. Кровь, кроме кислорода, еще и переносит тепло, а здесь она хуже «работает», застаивается, и человек может ощущать холод. Также бывают покалывания в конечностях, потому что страдают нервные окончания из-за нехватки кислорода. О сниженной сатурации свидетельствует и то, что человеку постоянно хочется быть на открытом воздухе, у открытого окна и так далее, то есть находиться там, где больше кислорода. Кроме этого, им тяжело находиться в закрытых пространствах, особенно в метро, другом общественном транспорте, у пациентов присутствует выраженная одышка», — рассказал специалист.

При низкой сатурации у человека могут наблюдаться спутанность сознания, головная боль и быстрое сердцебиение.

Пульсоксиметр — прибор, который позволяет измерить уровень насыщения артериальной крови кислородом. Это значение называют сатурацией и выражают в процентом соотношении.

Такие устройства используют в клиниках и операционных, чтобы не допустить кислородного голодания у пациентов. Но для многих людей важно, чтобы этот гаджет был под рукой всегда. Рассказываем, кому и для чего необходим

Как работает пульсоксиметр

Пульсоксиметр обычно измеряет 2 важных параметра:

• уровень сатурации (SpO2, %),
• частоту пульса (PR, уд/мин).

Некоторые приборы дополнительно оценивают интенсивность кровотока в капиллярах в месте измерения (PI, %). Это помогает пользователю оценить точность результата и при необходимости повторить замер.

Работу прибора обеспечивают встроенные светодиоды, фоточувствительный датчик и микропроцессор. Светодиоды просвечивают палец красным и ИК-лучом. Датчик воспринимает излучение. Затем специальный алгоритм оценивает, сколько света прошло сквозь палец, а сколько поглотилось кровью и тканями. Результат выводится на экран.

Норма сатурации находится в пределах 95–100%. Если значение меньше — содержание кислорода понижено, органы испытывают кислородное голодание. Такое состояние называется гипоксией. Это опасно осложнениями разной степени тяжести.

Пульсоксиметр определяет, насколько палец просвечивается красным и ИК-лучами.

Кому и когда нужен домашний пульсоксиметр

Такие состояния как астма, ХОБЛ и хронический бронхит сопровождаются нарушением дыхания. В определенный момент уровень кислорода в крови может стать опасно низким. Это повлечет за собой ухудшение работы мозга, сердца и других органов.

Пульсоксиметр нужен, чтобы вовремя заметить падение сатурации. Тогда человек успевает вызвать скорую и избежать осложнений.

Также с помощью пульсоксиметрии оценивают эффективность ингаляционной терапии, назначенной врачом.

Пульсоксиметр можно использовать как дополнительное средство самоконтроля во время болезни. Низкая сатурация наравне с высокой температурой и одышкой — повод для вызова врача. Нормальные же значения сатурации способны успокоить тревожных пользователей. Поэтому для многих пульсоксиметр так же необходим в домашней аптечке, как термометр и тонометр.

Уровень сатурации важен для оценки состояния в период восстановления после операций. помогает правильно дозировать нагрузки. Например, по значениям сатурации и пульса можно понять, с какой скоростью лучше гулять, чтобы не нагружать сердце чрезмерно. С пульсоксиметром удается избежать осложнений и плавно вернуться к привычному ритму жизни.

Сердечникам и пожилым людям

При хронических проблемах с сердцем нарушается кровообращение и приток кислорода ко всем органам. Как и в случаях с дыхательными болезнями, гипоксия может принять острую форму. Тогда человеку потребуется госпитализация.

Чтобы держать уровень кислорода в крови под контролем, необходимо ежедневно измерять сатурацию. Согласно ее уровню доктор может менять назначение, корректировать дозы лекарств, советовать лечебную гимнастику.

Результаты, полученные с помощью пульсоксиметра в домашних условиях предназначены для ознакомления. Поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Во время занятий спортом все системы организма усиленно потребляют кислород. При физической нагрузке человек чаще дышит, сердце бьется быстрее. В условиях высокой влажности, плохой вентиляции помещения или высокогорья спортсмену может становиться плохо. Появляется слабость, головокружение, ухудшается внимание — проявляется кислородное голодание.

Если постоянно игнорировать эти симптомы, падает эффективность тренировок. Кроме того, могут развиваться сердечно-сосудистые заболевания.

Чтобы правильно тренироваться и отслеживать влияние нагрузок на организм, спортсменам рекомендовано использовать пульсоксиметр. Полезно измерять сатурацию в разных состояниях: в покое перед началом занятий, между подходами и после тренировки.

Универсальные пульсоксиметры

Для всех описанных категорий пользователей подходят пульсоксиметры B.Well MED-320 и  MED-325.

— информативная, компактная и легкая. Прибор измеряет сатурацию, частоту пульса и индекс перфузии.

На экране также отображается график пульса и гистограмма, чтобы пользователь мог верно оценить результат. Так, например, неравномерный график должен стать поводом повторить измерение. Если зубцы пульсовой волны часто неодинаковы, стоит обратиться к врачу и проверить ритм сердца.

Пульсоксиметр B.Well MED-325 — улучшенная модель с обновленным алгоритмом. Если в месте измерения в капиллярах слабый кровоток, прибор сводит к минимуму погрешность показаний и обеспечивает точный результат. Благодаря этому MED-325 могут использовать люди с сосудистыми заболеваниями, например атеросклерозом. Такая особенность позволяет устранить неточность при измерении на холодных руках, стрессе, низком давлении.

стабилизирует данные при незначительных движениях, поэтому его могут использовать люди с легким тремором конечностей.

MED-325 можно настроить так, чтобы при выходе показателей сатурации и пульса за установленные пределы звучал предупреждающий сигнал.

Основные правила работы с прибором

• Перед каждым использованием пульсоксиметра и после измерения очищайте внутреннюю поверхность прибора по инструкции.
• Не размещайте прибор на отекшем или травмированном пальце.
• Перед измерением очистите ноготь от лака и косметических средств.
• Во время процедуры рука должна быть свободна от сдавливающей одежды, украшений и манжеты тонометра.
• При использовании пульсоксиметра будьте спокойны и расслаблены, не разговаривайте.
• Внешнее яркое освещение может искажать результаты. Поэтому измеряйте сатурацию вдали от окон и ламп дневного света.

Пульсоксиметр нужен не только в больничных условиях. В некоторых случаях его полезно держать дома, брать на работу и тренировки. Контроль сатурации позволяет своевременно реагировать на проблемы с дыханием и заботиться о здоровье всего организма.

Поделитесь статьёй с друзьями

Потребность в измерении сатурации

В норме кислород воздуха поступает в нижние отделы альвеол легких. К ним подходят кровеносные сосуды, через которые осуществляется газообмен. Кислород поступает в системный кровоток из легких, а в них выделяется углекислый газ. Если газообмен нарушается, возникают следующие отклонения:

• гипоксия внутренних органов;
• нарушение функции ЦНС, приводящее к судорогам, расстройству сознания, памяти, когнитивных функций;
• сердечно-сосудистые нарушения вплоть до инфаркта, сердечной недостаточности, стенокардии.

Человек становится бледным, вялым, усталым, появляется цианотичность кожных покровов. Если состояние образуется на фоне системного заболевания, возникает сердечно-легочная недостаточность, провоцирующая смертельный исход. Выделяют следующие причины снижения сатурации кислородом:

• бронхит, бронхиальная астма, бронхообструкция;
• ангионевротический отек, анафилактический шок;
• пневмония вирусной или бактериальной природы (в том числе при коронавирусе).

Если своевременно выявить уменьшение сатурации, можно предотвратить большинство осложнений. Поэтому при появлении симптомов гипоксии используют приборы, замеряющие показатель. Важно иметь при себе приспособления, которые помогут определить параметр в домашних условиях.

Норма уровня кислорода

Сатурация — индивидуальный показатель, отличающийся у больных и здоровых людей, взрослых или детей. Выслеживается зависимость по физиологическим и патологическим факторам. Данные по разным видам сатурации указаны в таблице.

Если уровень кислорода падает менее 95% у курильщиков, госпитализация не требуется. Но рекомендуется пройти обследование, чтобы выявить воспалительные очаги, злокачественные новообразования легких на ранней стадии. Уменьшение оксигенации у здоровых людей может свидетельствовать о скрытом инфекционно-воспалительном процессе респираторного тракта. Если показатель уменьшается у пациентов с заболеваниями легочной системы, воспалительный процесс постепенно разрастается, поэтому требуется искусственно провентилировать легкие, чтобы не допустить сильной гипоксии и отказа внутренних органов.

Как повысить уровень кислорода в крови у взрослого

Есть несколько способов научить свое тело получать большее количество кислорода. Кардио-упражнения являются одними из них, однако недостаточно просто сосредоточиться на тренировке, когда вы хотите повысить уровень кислорода. Практикуя кардио-упражнения, вы тренируете сердечно-сосудистую и дыхательную системы, но это не значит, что ваше дыхание оптимально. Мы перечислим 5 важных способов увеличения количества кислорода.

Дышите свежим воздухом

Откройте окна или выйдите на улицу. Свежий воздух даст вам энергию и принесет в легкие дополнительное количество кислорода.

Пейте воду

Чтобы насыщать клетки кислородом и выводить углекислый газ, наши легкие должны гидратироваться, то есть, насыщаться водой. Следовательно, питье достаточного количества воды влияет на уровень кислорода. Мы теряем в среднем около 400 мл воды в день с дыханием и их важно адекватно восполнять.

Ешьте продукты, богатые железом

Определенные продукты могут помочь улучшить уровень кислорода в крови. Железо – это минерал, необходимый для эритроцитов, которые переносят кровь по телу. Вот почему мы можем быть уставшими и истощенными, если нам не хватает железа.

Отличные источники продуктов, богатых железом, – это зеленые листовые овощи, белокочанная капуста и брокколи, фрукты, яблоки, бобовые, нежирные белки, такие как яйца, птица и рыба.

Делайте упражнения

Чем лучше мы получаем и используем кислород, тем больше энергии способны производить наши клетки. Таким образом, повышенное использование кислорода укрепит нашу выносливость.

Существует четкая корреляция между работоспособностью и количеством вдыхаемого кислорода. Это измеряется в VO2 max, максимальном потреблении кислорода. Чем выше VO2, тем больше выносливость. Интервальные тренировки и спринт – лучшие методы для повышения уровня кислорода.

Тренируйте дыхание

Одних упражнений недостаточно, если вы хотите улучшить качество своего дыхания, поскольку тренировки не дают гарантии того, что вы действительно используете способность легких. Однако дыхание жизненно важно для повышения уровня кислорода.

Медленное и глубокое дыхание увеличивает уровень кислорода в крови. Если есть проблемы с дыханием, врач посоветует целый ряд дыхательных упражнений.

По той же причине многие люди после инфекций и спортсмены чувствуют огромную разницу, когда начинают работать над своим дыханием с помощью дыхательной тренировки. Дыхательные упражнения не только укрепляют нашу выносливость, но и помогают снизить уровень стресса за счет концентрации внимания и более спокойного дыхания.

Важность своевременного исследования

В 2020 году все больше людей заболевает коронавирусной инфекцией. У некоторых больных патология проходит в скрытой форме, поэтому они не сразу замечают, что возникли негативные изменения. Если не начать своевременное лечение, состояние может привести к осложнениям, например, сердечная или легочная недостаточность.

Важно замерять показатель сатурации пациентам из группы риска — пожилые люди или пациенты с хроническими сердечно-сосудистыми, респираторными заболеваниями.

Лучше приобрести пульсоксиметр. Он стоит недорого, но эффективно замеряет уровень насыщения кислородом крови. Если параметр опускается, лучше пройти дополнительное обследование в условиях стационара. Возможно, у пациента развилась пневмония, которая не приводит к повышению температуры тела или кашлю, поэтому пациенты ее не замечают.

Уменьшение сатурации может возникать не только при covid-19. Параметр меняется в меньшую сторону при других заболеваниях. Например, бронхит, бронхиальная астма, отек Квинке, сердечная недостаточность, миокардит, эмфизема легких, туберкулез. При этих патологиях лучше иметь пульсоксиметр дома, так как с помощью домашних часов не всегда можно измерить показатель с точностью.

Норма уровня кислорода в крови у взрослого

Мы вдыхаем кислород через нашу дыхательную систему, в дальнейшем кислород поступает непосредственно в нашу кровь и далее перекачивается в наше тело через кровеносные сосуды. Перенос кислорода происходит за счет наших красных кровяных телец (эритроцитов), которые отвечают за транспорт газов в крови.

Когда мы дышим, мы поглощаем кислород и выводим углекислый газ. Этот газообмен наиболее эффективно происходит в конечной части наших легких, то есть в альвеолах. Поэтому важны глубокие вдохи, они гарантируют, что воздух достигает альвеол, где происходит газообмен, и делает кровь более насыщенной кислородом, что увеличивает уровень кислорода в вашей крови.

Повышенный уровень кислорода помогает нам работать лучше, давая энергию как нашему разуму, так и телу. Если нам не хватает кислорода (состояние гипоксии), мы не можем работать физически, и мы будем чувствовать усталость и переутомление.

Уровень кислорода может сильно различаться у разных людей и зависит от факторов окружающей среды.

Нормальный уровень SpO2 составляет от 94% до 99%. У людей с заболеваниями легких уровень SpO2 обычно ниже нормы. SpO2 ниже 90% очень опасен, и может вызвать нагрузку на сердце, легкие и печень.

Популярные вопросы и ответы

Мы задали вопросы относительно уровня кислорода и проблем с дыханием врачу-патологу, младшему научному сотруднику НМИЦ детской гематологии, онкологии и иммунологии им. Дмитрия Рогачева Дмитрию Абрамову.

Может ли быть слишком высокий уровень кислорода в крови?

Уровень кислорода в крови может быть и 100%, но важно, какой кислород мы вдыхаем. В воздухе его всего 20%. А если подышать чистым кислородом, например из кислородного баллона (что, к сожалению, многие стали делать дома в связи в COVID-19), это может привести к очень опасным состояниям и даже гибели. Кислородное отравление, ожог легких, развитие свободно-радикального окисления с токсическими реакциями – это одни из основных рисков.

Какой должен быть уровень кислорода в крови при коронавирусе?

У многих людей с COVID-19 низкий уровень кислорода, даже когда они чувствуют себя хорошо. Низкий уровень кислорода может быть ранним признаком того, что людям требуется медицинская помощь. Нормальный уровень кислорода составляет не менее 95%. Некоторые пациенты с хроническим заболеванием легких или апноэ во сне могут иметь нормальный уровень около 90%. Если ваше домашнее значение SpO2 меньше 95%, позвоните своему врачу.

При каком уровне кислорода в крови вызывать врача на дом?

Уровень кислорода, измеренный пульсоксиметром, – не единственный способ узнать, насколько вы больны. Некоторые люди могут чувствовать себя очень больными и иметь хороший уровень кислорода, а некоторые могут чувствовать себя нормально, но у них низкий уровень кислорода. У вас также может быть низкий уровень кислорода, если вы чувствуете одышку, дышите быстрее, чем обычно, или чувствуете себя слишком больным, чтобы заниматься своими обычными повседневными делами. Если у вас есть эти симптомы, немедленно позвоните врачу.Есть ли народные средства измерения уровня кислорода крови?Нет, никаких методов измерения уровня кислорода в крови народными способами не существует.

Какие могут быть осложнения при низком уровне кислорода в крови?

Они возможны при изменении давления кислорода в воздухе на больших высотах. Помимо пилотов, экипажей и пассажиров самолетов, высокому риску развития острой горной или высокогорной болезни подвержены спортсмены, путешественники (жители равнин) на горнолыжные курорты, альпинистские экспедиции и люди, совершающие паломничество в монастыри, аббатства, святыни или храмы.

При отсутствии лечения низкий уровень в крови может привести к прогрессированию тяжелых проявлений: высотный отек легких и высотный отек мозга. Оксигенация на больших высотах может помочь таким людям или их сопровождающим акклиматизироваться на больших высотах и, следовательно, предотвратить или облегчить симптомы высотной болезни или прогрессирования тяжелых заболеваний.

Расчет при помощи часов

Наручные часы — самый простой прибор, при помощи которого определяют сатурацию. Замеры необходимы не всегда. Если появляется заторможенность, сонливость, нечеткое сознание, уменьшение артериального давления, рекомендуется использовать методику. Она выполняется по следующим этапам:

• подготавливают часы (наручные, телефон с таймером);
• начинают вдыхать воздух, задерживают дыхание, считают до 30;
• смотрят по таймеру, какое время понадобилось для выполнения этого действия (если весь цикл закончен, еще один вдох делать не разрешается);
• если пациенту удалось посчитать до меньшего количества, уровень сатурации падает менее 92%, чем выше показатель, тем лучше для больного.

Если значение падает ниже, требуется сразу вызвать скорую помощь, пройти дальнейшее обследование в больнице. Чем выше оксигенация, тем лучше для больного. Его кровь и внутренние органы в достаточном количестве снабжается кислородом.

Если патология спровоцирована коронавирусом, уменьшение оксигенации означает развитие пневмонии.

Чтобы быть уверенным в достоверности данных, рекомендуется провести 2-3 тестирования. Если выходят одинаковые результаты, значение высчитали правильно. При обращении к врачу обязательно указывают на снижение оксигенации, чтобы он провел дальнейшее обследование.

Как определить уровень кислорода в крови у взрослого

Тесты для проверки уровня кислорода в крови могут быть полезны при диагностике или мониторинге заболеваний легких. Используемые тесты включают:

• пульсоксиметрию;
• анализ газов крови;
• оценка долгосрочной кислородной терапии;
• тест на гипоксическую нагрузку (пригодность к полетам).

Пульсоксиметрия

Кислород переносится в красных кровяных тельцах молекулой, называемой гемоглобином. Пульсоксиметрия измеряет количество кислорода, переносимого гемоглобином в крови, то есть насыщение кислородом и выражается оно в процентах (оценивается по 100-балльной шкале). Это простой безболезненный тест, в котором датчик помещается на кончик пальца или мочку уха. У людей с заболеваниями легких уровень кислорода в крови может быть ниже нормы, поэтому пульсоксиметрия может помочь диагностировать проблему. Чем сильнее повреждены легкие, тем больше вероятность проблемы с потреблением кислорода.

Пульсоксиметрию также можно использовать для определения степени поражения легких.

Тест может быть проведен как разовое измерение при диагностике. Его также можно использовать для измерения уровня кислорода в течение определенного периода времени, например, во время физических упражнений, таких как ходьба, или когда вы спите.

Лак для ногтей или накладные ногти могут блокировать свет и влиять на результаты. Поэтому вам будет предложено удалить покрытие только на одном пальце. Это поможет получить точный результат. На результаты пульсоксиметрии могут влиять болезни, включая анемию и синдром Рейно.

Пульсоксиметрию проводят следующим образом. К пальцу или мочке уха прикрепят небольшое устройство, называемое оксиметром. Он пропускает через кончик пальца или мочку уха 2 световых индикатора: один красный и один инфракрасный. Кровь, содержащая много кислорода, поглощает больше инфракрасного света и пропускает через себя больше красного света. Кровь без достаточного количества кислорода поглощает больше красного света и пропускает больше инфракрасного света. Если вашим клеткам крови не хватает кислорода, они будут казаться более синими.

На дисплее оксиметра отображается процентное содержание кислорода в крови. Для здорового человека нормальный уровень насыщения крови кислородом составляет около 95–100%. Если уровень кислорода ниже, это может быть признаком проблемы с легкими. Людям с низким уровнем кислорода может потребоваться дополнительный кислород или другое лечение.

Анализ газов крови

Он используется для более точного определения количества кислорода и углекислого газа в крови. Тесты бывают 2 видов:

• анализ газов артериальной крови, если образец взят с запястья;
• анализ газов капиллярной крови, если образец взят из мочки уха.

Анализ газов крови используется для проверки того, насколько хорошо работают ваши легкие и способны ли они эффективно обменивать кислород и углекислый газ. Его можно использовать, чтобы узнать, нужна ли вам кислородная терапия.

Результатом будет набор показаний:

• кислород;
• углекислый газ;
• кислотность (pH).

Аномальные результаты могут означать, что ваше тело не получает достаточно кислорода или не избавляется от достаточного количества углекислого газа. Высокий уровень углекислого газа может означать, что ваше дыхание поверхностное, и вам может быть полезно использовать дополнительные устройства для дыхания.

Оценка долгосрочной оксигенотерапии

Некоторым людям с очень низким уровнем кислорода может помочь кислородная терапия. Оценка долгосрочной оксигенотерапии – это набор тестов для измерения уровня кислорода в крови, чтобы определить, достаточно ли он низкий для того, чтобы кислородная терапия была полезной.

Оценка кислородной терапии используется для определения уровня кислорода у людей с хроническими заболеваниями, такими как ХОБЛ, легочный фиброз, астма, легочная гипертензия или кистозный фиброз. Результат может помочь вашему лечащему врачу решить, следует ли вам пройти кислородную терапию.

Оценка кислорода обычно проводится, когда состояние ваших легких стабильно и у вас нет инфекции грудной клетки. Уровень кислорода может снижаться во время инфекций, но, если уровень кислорода не остается низким, обычно нет необходимости иметь кислород дома.

Оценка включает в себя измерение газов крови 2 раза с интервалом в несколько недель. Ваш уровень кислорода будет проверяться, пока вы сидите. Вам предстоит пройти пульсоксиметрический тест, а также, возможно, пройти тест на функцию легких с помощью спирометра.

Иногда вас просят пройти тест на ходьбу, чтобы оценить, снижается ли уровень кислорода во время упражнений, и, если это происходит, определить, нужен ли дополнительный кислород. Некоторым людям, которым не нужно постоянно использовать кислород, он может быть полезен при физических нагрузках. Это полезно только для людей, у которых уровень кислорода значительно падает при ходьбе.

Тест на гипоксическую нагрузку (пригодность к полету)

Тест с гипоксической нагрузкой моделирует условия внутри салона самолета во время полета. Это означает, что вы будете дышать с пониженным уровнем кислорода, как в самолете. Иногда его называют тестом на пригодность к полету, но он охватывает только вопрос о том, нужен ли кислород.

Если вы живете с заболеванием легких, уровень кислорода может быть ниже нормы. Во время полета уровень кислорода в воздухе салона составляет всего около 15% по сравнению с 21% на уровне моря. Это означает, что во время полета уровень кислорода в крови может упасть еще больше, до уровня, при котором существует риск проблем с сердцем или других осложнений.

Топ-10 лучших медицинских пульсоксиметров 2023 года по мнению КП

Прибор компактный, оснащен большим экраном с яркой подсветкой, поэтому показания можно увидеть при любом освещении. Устройство начинает работу при надевании на палец и отключается сразу же после снятия. Это позволяет значительно экономить заряд батареек, работы которых хватает примерно на 35 часов. Корпус прибора ударопрочный, он может выдержать падение с высоты до 3 метров. Стоит отметить большой размер пульсоксиметра по сравнению с другими моделями, а также высокую стоимость устройства.

Основные характеристики

Простой в управлении, точный, противоударный

Высокая стоимость, не подходит детям

Little Doctor MD300C23

Для применения модели нет ограничения по возрасту. Пульсоксиметр оснащен небольшим, но четким цветным дисплеем с регулировкой яркости. О процессе замера и его окончании оповещает звуковой сигнал. Пары батареек хватит на 30 часов использования, что позволит долго не задумываться об их замене. Время измерения довольно долгое. Стоит учесть, что показания могут различаться на левой и правой руках одного пациента.

Простой в использовании, компактный, подходит детям

Может показывать разные результаты на двух руках, приходится долго ждать измерения

Армед YX200

Модель оснащена крупным дисплеем, что позволяет хорошо видеть цифры на нем. Однако использовать в темное время не получится, так как подсветка экрана отсутствует. При этом размеры устройства очень компактные, поэтому его можно брать с собой в дорогу. Управляется одной кнопкой. При неиспользовании более 8 секунд автоматически отключается, что позволяет сэкономить на батарейках. У модели большой диапазон измерений. Благодаря этому можно получить максимально точные данные даже при очень слабых или, напротив, высоких показателях.

Высокая точность измерения, индикатор заряда

Отсутствие подсветки экрана, долгое время включения

CS Medica MD300C2

Прибор небольших размеров. Поэтому его можно постоянно носить с собой. Оснащен экраном, на который выводятся крупные цифры, показывающие значения измерений. Также на дисплее можно увидеть индикатор заряда. Яркость экрана можно регулировать и использовать устройство при любом уровне освещенности. Управление осуществляется с помощью одной кнопки. Работает от батареек, входящих в комплект. Время работы в среднем 30 часов.

Точно измеряет, компактный, можно регулировать яркость

Высокая стоимость, длительность измерения

CONTEC CMS 50DL

Прибор оснащен цифровым дисплеем и встроенным датчиком кислорода. Конструкция дисплея позволяет считывать показания даже при недостаточном освещении. Облегчению измерений способствует наличие звукового сигнала. Срок службы батареек при постоянном использовании составляет около 24 часов. Благодаря автоматическому отключению через 8 секунд бездействия срок их работы увеличивается.

Недорогой, удобный в использовании

Долгое время измерения, различие показаний при измерении на левой и правой руках

Aiqura AD-805

Устройство имеет небольшие размеры, им легко управлять. Обладает широким дисплеем с высоким уровнем четкости, а благодаря 10 режимам яркости прибором можно пользоваться при любом уровне освещенности. Работает от батареек (нет в комплекте) около 15 часов. Экономить заряд позволяет автоматическое отключение устройства через 8 секунд бездействия. Включается прибор автоматически. Имеется углубление для пальца, выполненное из гипоаллергенного каучука. Иногда возможны погрешности в измерениях.

Удобный в применении, недорогой, крупные цифры

Погрешности в измерении, нет батареек в комплекте

TOPMED FP-30

Подходит детям и взрослым, отличается высокой точностью измерения. Полученные показания выводятся на большой двухцветный экран. Благодаря подсветке значения можно увидеть даже в темноте. Работает от двух батареек, которые входят в комплект. Устройство весит больше аналогов, что может немного затруднить его использование. Также стоит дороже многих аналогичных предложений на рынке.

Высокая точность измерения, большой дисплей, крупный шрифт

Высокая стоимость, весит больше аналогов

Well MED-320

Пульсоксиметр имеет компактные размеры, что обеспечивает удобство при хранении и транспортировке. Яркость экрана можно регулировать в зависимости от уровня освещенности, но некоторые отмечают, что дисплей довольно тусклый. Управление осуществляется с помощью одной кнопки. Для экономии заряда батареек есть функция автоотключения после 5 секунд бездействия. Однако пользователи часто жалуются на то, что показатели измерения не всегда бывают достаточно точными.

Быстрое измерение, простота эксплуатации, качественное изготовление

Не всегда точны показатели измерения, недостаточно яркий экран

Smarterra O2

Компактная модель, которую можно брать с собой в дорогу. Прибор оснащен крупным одноцветным экраном. На замер требуется примерно 20 секунд. Индикатор оставшегося заряда выводится на экран, поэтому устройство не отключится неожиданно. Прибор можно носить в кармане или закрепить на поясе. Батарейки необходимо покупать самостоятельно, так как в комплект они не входят. Пользователи отмечают низкое качество сборки и завышенную цену на устройство.

Небольшой вес, простота использования, точность показаний

Низкое качество сборки, отсутствие батареек в комплектации, завышенная цена

JET PO-2

Одна из новых моделей пульсоксиметров. Оснащена крупным цветным экраном, на который выводятся показания измерений. Также на дисплее можно увидеть индикатор заряда. Для продления службы батареек прибор отключается, если его не использовали более 5 секунд, а об окончании замера устройство сигнализирует звуковым сигналом. Управление осуществляется с помощью клавиши включения. Однако многие пользователи отмечают недолговечность прибора.

Простой в использовании, информативный

Быстро выходит из строя, неудобно читать значения

Применение умных часов

Несмотря на большую функциональность смартфонов, не существует специального приложения, которое проверяет степень оксигенации крови. Но такая опция может присутствовать на смарт-часах. На них установлен специальный светодиод, который просвечивает кожу человека, измеряя при необходимости следующие параметры:

• частота сердечных сокращений, пульс;
• степень сатурации.

Если человек занимается спортом или болеет, рекомендуется постоянно включать такие функции. При снижении показателей можно записывать данные в журнале часов в течение продолжительного времени. Если уровень падает менее 95%, рекомендуется консультация с врачом.

Каждый прибор может ошибаться, в том числе смарт-часы.

Степень насыщения кислородом — постоянно меняющийся показатель. Некоторые часы могут ошибаться, особенно при снижении уровня заряда. Поэтому они не должны быть основополагающим методом, который замеряет сатурацию, особенно во время болезни.

Применение прибора

Пульсоксиметр крепится на указательный палец руки. Чтобы получить точные результаты теста, необходимо соблюдать некоторые правила. Данные могут оказаться неточными в таких случаях:

• прибор зафиксирован слишком плотно или слабо;
• на ногтях имеется лак, накладные ногти;
• во время измерения сатурации человек двигается;
• возле прибора находится слишком яркий источник света;
• одновременное измерение давления и пульсоксиметрии;
• проведение измерения показателей с влажных или замерзших пальцев.

«Кожа на пальце, который используется для пульсоксиметра, должна быть без порезов, там не должно быть мозолей и всего, что может препятствовать считыванию датчика, — добавил Андрей Кондрахин. — Если у человека на одном пальце сатурация 94-93%, есть смысл проверить ее на других пальцах и сравнить результаты. Падение сатурации показывает, что идет какой-то патологический процесс и он не останавливается. Критичным является все, что ниже 90%».

Зачем нужны умные часы и фитнес-браслет спортсмену: правда и мифы

Как выбрать медицинский пульсоксиметр

Пульсоксиметр — простой прибор, не требующий особых навыков использования. Несмотря на это, на сегодняшнем рынке представлено достаточно много этих приборов разных производителей и по разной цене. Поэтому, «Комсомольская правда» попросила Елену Буйнову, врача-терапевта и заведующую терапевтическим отделением ГКБ им. В.В. Виноградова, рассказать подробнее об этом устройстве.

Принцип работы пульсоксиметра

Портативные пульсоксиметры напоминают собой прищепку, которая надевается на палец руки. В верхней части корпуса пульсоксиметра расположен источник света, в нижней вмонтирован датчик, принимающий сигнал. При измерении через палец проходят инфракрасные волны и волны красного диапазона. По соотношению красного и инфракрасного потоков определяется степень насыщения гемоглобина крови кислородом или сатурация.

Нужен ли пульсоксиметр в быту?

Медицинский пульсоксиметр стоит приобретать медицинским организациям и их работникам. Не рекомендуется самостоятельно исследовать функцию дыхательной системы и интерпретировать показатели, так как данные пульсоксиметрии всегда необходимо оценивать только в комплексе с данными общего осмотра и аускультации легких, а также температуры тела и индивидуальных особенностей человека.

Можно ли с уверенностью полагаться на измерения пульсоксиметра?

При правильном использовании и у людей, не страдающих заболеваниями с нарушением периферического кровообращения – можно. Показатели сатурации могут быть неправильными в следующих ситуациях: грязные руки, измерение на холоде, грязный прибор, севшие батарейки, курение пациента, алкоголь, преклонный возраст. Заниженными могут быть показания сатурации и в том случае, если держать руку поднятой вверх.

Важно ли наличие сертификатов для пульсоксиметра?

На рынке медицинских пульсоксиметров не так много устройств. Однако в интернете вполне реально заказать приборы «no name» из Китая. То есть без марки и документов. В серьезных медицинских целях они не годятся. Максимум ради домашнего использования и то, если от этого не зависит ваша жизнь. На качественный прибор производитель прикладывает русифицированный сертификат.

Выбор редакции

Устройство имеет компактный корпус, при этом оснащено довольно крупным дисплеем. Запускается при нажатии на соответствующую кнопку на корпусе. Есть 10 уровней яркости, поэтому прибором можно пользоваться при любом уровне освещенности. Значения измерений выводятся на дисплей крупным шрифтом. Для экономии заряда батареек предусмотрено автоматическое отключение при неиспользовании.

Редакция выбрала это устройство лучшим по соотношению цены и качества, а также потому, что его просто использовать. Экономить заряд позволяет функция автоматического отключения. Устройство подходит людям со слабым зрением за счет крупного шрифта.

Яркий дисплей, большие цифры, простота использования

Небольшая погрешность в измерениях

Выбор пульсоксиметра

Перед приобретением пульсоксиметра следует изучить приборы, которые есть в продаже, и почитать отзывы на них. При покупке важно обращать внимание на функционал, качество, бренд, цену и так далее. У прибора также обязательно должна быть лицензия.

Кардиолог развеял мифы о фитнес-браслетах

«Пульсоксиметр нужно выбирать удобный с точки зрения применения, он должен охватывать палец полностью, — рассказал специалист. — Также он должен измерять пульс, потому что от него зависит очень многое. Например, если у человека аритмия, пульс будет неправильный, из-за этого и оксиметрия будет такой же. В подобной ситуации может показаться, что у человека мало кислорода, но на самом деле его достаточно, просто неправильно работает сердечно-сосудистая система. Помимо этого, у прибора должен быть читаемый монитор. Они бывают монохромными и цветными. Первые используют меньше энергии, но малоинформативны, потому что цветом можно подчеркнуть какие-либо дополнительные показатели. Также в приборах могут быть звуковые сигналы, которые реагируют на снижение сатурации ниже 95. В целом все пульсоксиметры стандартизированы, подходят под любой палец, просто могут отличаться дополнительными функциями. Если задаться целью, то вполне можно найти нормальный прибор с ценой до трех тысяч рублей, который позволит оценить состояние дыхательной, сердечно-сосудистой системы и так далее».

Сатурация и ковид

Как рассказал фармаколог Андрей Кондрахин, коронавирусная инфекция вызывает пневмонию, при ней страдает дыхательная система, а это вызывает нехватку кислорода.

«Объем легких сокращается, потому что там есть воспалительная реакция, и возникают проблемы с дыханием. Таким образом, на сегодняшний момент между коронавирусом и пневмонией можно ставить знак равенства. Это практически стопроцентная вероятность пневмонии, причем двусторонней. Когда орган страдает с двух сторон, это еще больше осложняет течение болезни. Чем сатурация ниже, тем хуже, потому что она показывает насыщение тканей кислородом. Если его мало, сатурация падает. Например, если норма 95, а у человека показатель равен 70, значит, у него сильно пострадали легкие», — пояснил врач.

При болезни следует вызывать скорую, если температура превысила 38 градусов и долго не снижается, частота дыхательных движений достигла 22 в минуту, а сатурация опустилась ниже 95 процентов.

Пульмонолог рассказал, как контролировать дыхание после COVID-19

Другие приборы

Сейчас многие производители добавляют в свои гаджеты функции пульсоксиметра, однако они не могут заменить оригинальный прибор.

С помощью «цифры». Ученые научились выявлять диабет камерой смартфона

Фитнес-трекеры

На рынке фитнес-трекеры с функцией пульсоксиметра представлены множеством брендов, однако их информацию можно использовать только в ознакомительных целях, потому что она не может быть точной.

Умные часы

Недавно представленные умные часы Apple Watch Series 6 действительно имеют датчики, которые позволяют измерять SpO2, но они оказались неспособны давать точную информацию о насыщении кислородом крови пользователя. Способность гаджета работать как пульсоксиметр проверил Джеффри Фаулера, редактор The Washington Post.

Умному браслету Mi Band 6 достались пульсоксиметр и NFC

Оказалось, что новая функция работает не слишком точно, хотя Apple на презентации заверяла в обратном. Фаулер отмечает, что при сравнении с оксиметром, одобренным агентством Минздрава США, Watch Series 6 ошибались на два-три, а иногда и семь процентов. Более того, часы могут в течение нескольких минут выдавать сообщение, что со здоровьем пользователя все в порядке, а потом предупреждать, что уровень кислорода в крови настолько низок, что это похоже на эмфизему.

Проблема, как отметил обозреватель The Washington Post, отчасти решается, если максимально затянуть ремешок часов. Но в этом случае человек ощутит значительный дискомфорт, что не добавляет гаджету удобства.

Смартфоны

Приложения для смартфонов, которые, как утверждают создатели, могут измерять уровень кислорода, также не дают точного результата, поэтому их использование можно назвать бесполезным.

Расшифровка результатов

На экране появятся две цифры: верхняя означает процент насыщения кислородом, нижняя — пульс. Также на экране может быть показана пульсовая волна, то есть графическое изображение его колебаний.