Чем измерять уровень кислорода в крови и почему это важно?

А что такое насыщение крови кислородом?

В крови позвоночных (а именно в эритроцитах) содержится гемоглобин — белок, способный захватывать кислород из легких и переносить в остальные ткани организма. Уровень SpO₂ или насыщение крови кислородом, также известное как сатурация, — это процент гемоглобина в крови, который несет на себе молекулы кислорода.

Нормой считают 95% и выше. Если это значение у вас ниже, стоит обратиться к врачу. Однако, правильно измерять сатурацию крови не однократно, а в течение 3–4 минут, так как значения в небольших пределах могут «плясать» от замера к замеру на любых устройствах, даже медицинских приборах. Врачи обычно отталкиваются от среднего значения.

№5. что важно учесть при выборе пульсоксиметра?

Чтобы определиться, какой пульсоксиметр лучше выбрать, необходимо разобраться в ключевых отличиях одних приборов от других. Отметим самые важные пункты.

1. Виды пульсоксиметров:
   • напалечные (портативные) – самые популярные в быту. По форме напоминают прищепку, крепятся на кончик пальца, оснащаются небольшим дисплеем. Размер составляет около 5*2,5 см. Именно устройства такого типа сейчас все более популярны;
   • ручной – состоит из двух частей. Первая крепится на палец, напоминает обычный портативный прибор. Вторая часть – это экран, куда информация может выводиться непрерывно. Обе части соединены проводом. Такие пульсоксиметры более точны, используются в машинах скорой помощи, иногда в больницах;
   • на запястье – надеваются, как наручные часы, отслеживают уровень кислорода непрерывно. Могут состоять из двух частей. Необходимы, чтобы отслеживать сатурацию крови во время сна. Некоторые модели могут отправлять информацию по Bluetooth на смартфон;

Некоторые умные часы и браслеты могут определять сатурацию крови.

2. Размер дисплея. Чем больше дисплей и чем крупнее на нем цифры, тем проще будет пользоваться прибором, особенно пожилым людям.
3. Время отклика. Современные пульсоксиметры могут показать измерение уже через 10 сек, более старым моделям понадобится порядка 30 сек.
4. Тип питания и автономность. Некоторые модели работают от обычных батареек, в других используется перезаряжаемый аккумулятор. Оба варианта удобны по-своему.
5. Размер пальца. Так как для дома обычно приобретается пульсоксиметр на палец, то обращайте внимание на то, для каких пальцев он предназначен, иначе измерения будут неточные. Лучше всего брать модель с пружиной, она позволит подстроиться под пальцы любого размера. Но для малышей до 4 лет даже прибор с регулировкой не подходит.
6. Система оповещения. Хороший пульсоксиметр предупредит о нерегулярном сердцебиении, низкой сатурации и низком уровне заряда.
7. Где покупать? Лучше всего в аптеке, магазине медтехники или крупном интернет-магазине электроники. На Алиэкспресс необходимо хорошо изучать отзывы. Маленькие однодневные магазины и сомнительные продавцы – большой риск купить некачественный товар.
8. При личной покупке протестируйте прибор самостоятельно, оценив скорость работы, простоту использования и адекватность результатов.

Для использования в домашних условиях подойдет самый простой прибор, который измеряет только пульс и сатурацию крови. Главное, чтобы делал он это точно, а вот найти точное устройство – нелегко. Мы решили вам немного помочь и разобрались, какой пульсоксиметр лучше приобрести для дома. У вас будет выбор из нескольких моделей.

23 апреля 2020

Вконтакте

Привет!

Вот и я не смог пройти мимо злободневной темы, не сходящей
со страниц большинства информационных изданий всего мира. Думаю, вы
догадываетесь, о какой теме идет речь. Но сделать я это решил немного по-своему.
За последнее время «в ящике стола» у меня накопилось немало разнообразных
устройств, относящихся к категории «носимая электроника», и среди них есть
энное количество тех, что умеют не только считать шаги.

Одним из симптомов заболевания коронавирусом является
чувство нехватки воздуха, которое появляется из-за пневмонии или отека легких.
Логично, что при этом снижается качество дыхания – в кровь попадает меньше
кислорода, соответственно, снижается насыщенность крови кислородом.

Для
измерения уровня кислорода в крови давно существует специальный прибор – пульсоксиметр.
Прелесть этого прибора заключается в принципе его действия, при котором не
требуется инвазивное вмешательство, а само измерение происходит относительно
быстро – в течение нескольких секунд.

Вот как в Википедии описан принцип действия этого прибора:

«В основу метода положено 2 явления. Во-первых, поглощение гемоглобином (Hb) света двух различных по длине волн меняется в зависимости от насыщения его кислородом. Во-вторых, световой сигнал, проходя ткани, приобретает пульсирующий характер вследствие изменения объёма артериального русла при каждом сердечном сокращении. Пульсоксиметр имеет периферический датчик, в котором находится источник света двух длин волн — 660 нм (“красный”) и 940 нм (“инфракрасный”). Степень поглощения зависит от того, насколько гемоглобин крови насыщен кислородом (каждая молекула Hb способна присоединить максимум 4 молекулы кислорода). Фотодетектором регистрируются изменения цвета крови в зависимости от этого показателя»

То есть, если говорить максимально простым языком, для
измерения уровня насыщенности крови кислородом необходимо просто просветить
кровь и оценить ее цвет.

Учитывая, что в фитнес-браслетах и смарт-часах измерение
частоты сердечных сокращений реализовано похожим способом, глупо было не
воспользоваться этой возможностью и не добавить функцию измерения уровня
насыщенности крови кислородом в такое устройство, чем и воспользовались
некоторые производители носимой электроники.

Сложно ответить, насколько эти знания помогут рядовому
обывателю обратить внимание на проблему и вовремя обратиться за помощью, но
сложно спорить с тем фактом, что наличие возможности хуже, чем ее отсутствие,
пусть даже это и нужно лишь для собственного успокоения. Но это простой
обыватель. А как быть со спортсменами, которые постоянно следят за показателями
своего организма?

Однако главное в этом во всем то, насколько такие датчики отображают реальное положение вещей и насколько они точны в своих измерениях. К сожалению, раздобыть профессиональный пульсоксиметр в текущих условиях самоизоляции оказалось очень непросто, поэтому вместо ответа на вопрос, насколько фитнес-браслеты и смарт-часы точны в своих измерениях, попробуем сравнить их между собой и оценить, насколько отличаются их показания.

Если все устройства покажут примерно одинаковый результат, то можно будет говорить о том, что технология, по крайней мере, работает. И уже потом можно будет взять любое из этих устройств, провести сравнение с профессиональным пульсоксиметром и получить ответ о точности измерений всех этих устройств.

И совсем другое дело, если окажется, что данные, полученные с разных гаджетов, сильно разнятся. Это будет означать необходимость дополнительных измерений с целью выяснить, кто облажался, и может получиться так, что ответ будет – все, либо никто. Но любой, даже самый длинный путь начинается с первого шага.

Итак, среди испытуемых у нас сегодня присутствует пять
устройств:

1. Смарт-часы Smarterra FitMaster Aura Pro
2. Смарт-часы Jet Sport SW5
3. Фитнес-браслет Honor Band 5
4. Фитнес-браслет Canyon Sporty SmartWatch
5. Фитнес-браслет Smarterra FitMaster 5.

Оставим за скобками возможности каждого из устройств и сосредоточимся на основной для сегодняшнего исследования функции – измерении уровня насыщенности крови кислородом.

Для точности измерений и объективности результатов (если
такой термин применим в этих условиях) измерения каждым устройством будут
выполняться в максимально одинаковых условиях:

1. На одном и том же месте одной и той же руки;
2. С одинаковым натяжением ремешка;
3. Будет выполнено по три измерения каждым
   устройством;
4. Измерения будут выполняться в течение
   максимально короткого перерыва между попытками и без изменения физической
   активности (буду сидеть на одном месте, при этом не буду вставать и ходить);
5. Ну и при измерении буду стараться дышать
   одинаково размеренно в естественной и свойственной мне манере.

В итоге после всех измерений постараемся ответить на вопрос
о том, насколько совпадают результаты измерений на устройствах разных
производителей. В зависимости от результатов сегодняшнего тестирования будет
принято решение:

1. В случае больших расхождений итоговых результатов измерений – о последующем сравнении всех устройств с пульсоксиметром.
2. В случае небольших расхождений итоговых результатов измерений – о последующем сравнении одного из устройств с пульсоксиметром.

Приступим непосредственно к измерениям.

Измерения будут происходить в том же порядке, в котором устройства перечислены в списке выше.

Amazfit gts 3

• Вес: 24,4 грамма
• Операционная система: Zepp OS
• Дисплей: AMOLED, 1,75 дюйма, 390*450 точки
• Беспроводные интерфейсы: Bluetooth 5.1, GPS
• Влагозащита: 5 АТМ
• Автономность: 250 мАч, до 6 дней работы / 20 день в режиме ожидания

Цена: от 12 900 рублей

Недорогие смарт часы с измерением уровня кислорода в крови –Amazfit GTS 3. Они были представлены вместе с GTR 3 и GTR 3 Pro, которые отличаются круглой формой, емкостью аккумулятора, а в случае с GTR 3 Pro еще наличием динамика и модуля Wi-Fi.

Amazfit GTS 3 – это прямоугольная модель с ярким AMOLED дисплеем, корпусом из алюминиевого сплава и небольшим весом, что делает их практически невесомыми. Ремешок выполнен из силикона, девайс доступен в трех цветах. Влагозащита ATM 5 позволяет использовать его в бассейне или не снимать при принятии ванны.

Функционал включает отслеживание жизненных показателей, включая ЧСС, калории, шаги, сатурацию кислорода и пр. Часы умеют отображать погоду, уведомления и звонки, управлять музыкой, будить и напоминать о событиях.

Батарея при активном использовании живет 6 дней, если вы не фанат тренировок, то можно смело рассчитывать на пару недель автономного использования.

В качестве альтернативы можно рассмотреть круглые GTR 3, они предлагают аналогичные возможности и стоят приблизительно столько же. GTR 3 Pro понравятся тем, кто хочет более премиальное устройство. Они с кожаным ремешком, возможностью отвечать на звонки, а также имеют 3 Гб для загрузки музыки.

Достоинства:

Недостатки:

Apple watch 7 41 мм

Цена: от 36 490 рублей

Лучшие часы с пульсоксиметром не могут обойти стороной продукцию Apple. Впервые функция появилась в 6-й серии, но уже вышла 7-я, поэтому речь пойдет о ней.

В России модель доступна в корпусе из переработанного алюминия, на мировом рынке есть варианты из керамики, титана, нержавеющей стали. На выбор есть два варианта дисплея – 1,69 и 1,9 дюйма, цветовых решений у модели пять.

Новинка от Apple получила качественный OLED с очень тонкими рамками (одно из главных отличий от прошлого поколения), а также поддержкой AlwaysOn. Изменения коснулись чипсета, установлен новый двухъядерный Apple S7, постоянная память – 32 Гб.

Функционал модели предусматривает мониторинг сна и активности, построение ЭКГ, измерение содержания кислорода в крови постоянно и по запросу, а также множество иных фитнес опций. Есть в устройстве спортивные режимы, причем в новинке появилось автоматическое распознавание начала тренировки у некоторых из них.

Батарея рассчитана на 18 часов, но это при условии активного использования с запуском тренировок. При обычном использовании их хватает на пару дней работы. Модель поддерживает быструю зарядку: 45 минут обеспечат 80% емкости аккумулятора, а 8 минут на зарядке гарантируют 8 часов работы.

Достоинства:

Недостатки:

Choicemmed md300c5 (детский)

Вообще пульсоксиметры компании ChoiceMmed получают больше всего положительных оценок пользователей. У производителя есть несколько интересных моделей, и одна из них – детский пульсоксиметр. Прибор очень компактный (50*28*28 мм, 50 г), подходит для детей от 3 до 10 лет, может использоваться как дома, так и в медицинских учреждениях (поликлиники, стоматологии и т.д.) для нечастых измерений.

Питается прибор от двух батареек типа ААА, отличается низким энергопотреблением, в основном, благодаря функции автоматического отключения (срабатывает через 8 сек). Из дополнительного – сигнал тревоги в случае неправильной установки датчика. Важно! Устройство имеет удостоверение на медицинское изделие, а пользователи отмечают, что собрано оно качественно и внушает доверие. Главное – измерения точные, и прибором могут пользоваться и взрослые. В комплекте есть чехол. В итоге получаем лучший детский пульсоксиметр, цена которого – 3400 рублей (44$).

Fobase air pro

Недорогие, но очень функциональные смарт-часы,  которые мы не смогли оставить без внимания. Корпус Fobase Air Pro изготовлен из алюминиевого сплава, а ремешок из высококачественного гипоаллергенного силикона. Доступно несколько цветовых вариантов: белый, черный и золотой.

Прямоугольный, сенсорный, TFT 1,54 дюймовый экран с разрешением 240*240 пикселей защитили устойчивым к царапинам и высоким температурам, закаленным стеклом с твердостью  7H. Несмотря на TFT-технологию дисплей неплохо читается даже при самом ярком освещении. Еще один плюс данного экрана – большая площадь и, как следствие, информативность.

Несмотря на бюджетную стоимость, оснащение часов впечатляет. Air Pro оснастили таким датчиками как:

Работает гаджет на процессоре RK8762C и совместим с Android или iOS со связью Bluetooth 5,0. Такие компактные и элегантные часы могут выполнять следующие функции:

Все данные можно оценить в приложении-компаньоне Gloryfit, а также получить рекомендации по улучшению состояния организма. Литий-полимерной батареи емкостью 200 мАч должно хватить на 7 дней интенсивного использования или до 14 дней в режиме ожидания.

В официальном магазине производителя на Алиэкспресс фитнес-часы Fobase Air Pro можно приобрести примерно за 30$.

Основные характеристики Fobase Air Pro

Подробнее о функциях и особенностях Fobase Air Pro

Garmin fenix 6

Fenix ​​6 Series — это еще одна мощная топовая модель смарт-часов от Garmin, которая отличается от большинства подобных устройств расширенными функциями для спорта и туризма. Круглый,  47-мм корпус дополнили массивным безелем с  метками. Защита от воды и пыли заявлена 10 ATM (до 100 метров статического давления водяного столба).

Часы оснастили круглым полностью сенсорным 1,3 дюймовым дисплеем с разрешением 260*260 точек и накрыли стеклом Corning Gorilla Glass 3 поколения. Оперативная память устройства составляет 64 Мб, а встроенная – 32 ГБ, чего достаточно для хранения огромного количества музыки и файлов.

Выпускается данная модель в трех размерах:

Есть и несколько вариантов моделей: с сапфировым стеклом, титановым корпусом и зарядкой от солнца (Fenix ​​6 Solar).

Fenix 6 укомплектовали датчиками:

Такой арсенал датчиков и оборудование позволяет смарт-часам:

Одного заряда аккумулятора хватит на 14 дней, если часы будут работать в обычном режиме или на 36 часов, если будет постоянно включен GPS.

Ключевые характеристики Fenix ​​6

Подробнее о Garmin Fenix 6

Garmin forerunner 245/245 music

Для любителей бега, езды на велосипеде или плавания Garmin Forerunner 245 станет отличным помощником. Корпус круглой формы водонепроницаем до 50 метров, а трансфлективный экран размером 1,2 дюйма с разрешением 240×240 пикселей поддерживает функцию «всегда включен».

Часы оснастили:

Производитель заявляет, что точность измерения сатурации достаточно высока и погрешность составляет не более 5%. Для максимально точного измерения можно использовать нагрудные датчики, которые синхронизируются с часами по протоколу ANT .

Что касается функционала то он здесь внушительный. Garmin Forerunner 245 может:

Литиево-ионный аккумулятор заряжается при помощи специального магнитного кабеля с USB разъемом примерно за 2 часа. Одной полной зарядки хватит на 14 дней, если часы использовать без синхронизации со смартфоном, на 11 дней при подключении к телефону и получении уведомлений, с включенным GPS гаджет проработает около суток. Так что время автономности зависит от интенсивности использования смарт-часов.

Основные характеристики Garmin Forerunner 245

Подробнее о Garmin Forerunner 245

Honor band 6

• Вес: 18 грамм
• Дисплей: AMOLED, 1,47 дюйма, 368*194 точки
• Беспроводные интерфейсы: Bluetooth 5.0
• Влагозащита: 5 АТМ
• Автономность: до 14 дней работы

Цена: от 3 500 рублей

Фитнес-браслет от HONOR может показаться близнецом HUAWEI Band 6, так как у них одинаковая аппаратная часть, дизайн и размеры. Но разница есть.

Во-первых, девайс от HONOR Band 6 доступен только в трех цветах. Во-вторых, он стоит дешевле, что делает его более привлекательным. В-третьих, управление и подключение обоих браслетов хоть и осуществляется через HUAWEI Health (Здоровье), но для них отличаются интерфейс и выбор циферблатов.

Прочие функции привычные: мониторинг сна, умный будильник, фонарик, управление музыкой, поиск смартфона, отображение смс и звонков, подсчет шагов, пройденного расстояния, расчет уровня стресса, измерение содержания кислорода в крови и пр.

Батарея рассчитана на 14 дней в режиме ожидания, 10 дней она держится при активном использовании. Предусмотрена быстрая зарядка: полный набор емкости отнимает менее часа, а всего 10 минут подключения к питанию обеспечивают 3 дня работы.

Достоинства:

Недостатки:

Honor magic watch 2

Honor Magic Watch 2 являются одними из самых популярных новинок суббренда  Huawei. Эта модель продается в нескольких вариантах исполнения: с  темным стальным корпусом с силиконовым ремешком, в серебристом корпусе с ремешком из  натуральной кожи и третий вариант исключительно для женского запястья, т.к уменьшенный на 4 мм корпус изготовлен из стали золотистого цвета с соответствующим браслетом. Защищены часы от воды и пыли  до 5АТМ.

Полностью сенсорный, цветной AMOLED-экран размером 1,39 дюйма с разрешением 454*454 пикселя или 1,2 дюйма с разрешением 390*390 пикселей совершенно не имеет рамок (ну почти не имеет). Накрывает этот дисплей закаленная, устойчивая к царапинам и сколам стеклянная пластина защищенная от ударов, царапин и отпечатков пальцев.

За производительность смарт-часов отвечает фирменный процессор Kirin A1. В оснащение включены следующие датчики:

Совместимо устройство со смартфонами на операционной системе Android 4.4 или iOS 9.0 и выше со связью Bluetooth 5.1. Емкость встроенного накопителя составляет  4ГБ.

Honor Magic Watch 2 использует приложение-компаньон Huawei Health («Здоровье»). И в приложении и на экране смарт-часов можно отслеживать такие параметры:

Встроенный аккумулятор, как заявляет производитель и как показывает практика, сможет поддерживать все функции часов в течение 14 дней, что очень здорово для такого аппарата.

Ключевые характеристики Honor Magic Watch 2

Подробнее о Honor Magic Watch 2

Huawei watch 3 pro

Цена: от 32 200 рублей

HUAWEI Watch 3 Pro – самые продвинутые умные часы компании на данный момент. Это по-настоящему премиальное устройство с отличным дисплеем, корпусом из титана и керамики, кожаным ремешком. Она работает на собственной операционной системе Harmony OS 2.

Модель получила полный набор беспроводных модулей, включая GPS, Wi-Fi и LTE через eSIM. Последнее позволяет совершать звонки и слушать онлайн-музыку непосредственно с часов без их подключения к смартфону. Для звонков можно использовать встроенный микрофон и динамик, но удобнее подключить беспроводные наушники.

В остальном устройство предлагает все стандартные фитнес-функции, а также умеет подсчитывать сатурацию кислорода и температуру кожного покрова. Конечно же, у него множество спортивных режимов, широкие возможности по кастомизации и отличная информативность о тренировках.

При максимально активном использовании часы садятся за 3 дня, если периодически отключать беспроводные модули, а также доверить настройку яркости самому устройству, то показатель может вырасти. Заряжается модель беспроводным путем от любой совместимой техники.

Достоинства:

Недостатки:

No.1 dt x

Новинка от китайской компании NO.1 вышла на свет в этом году и уже заслужила уважение своих покупателей. Устройство выполнено в спортивном стиле премиум класса. Прямоугольный корпус из алюминия очень прочный и одновременно невесомый на запястье. Он может комплектоваться силиконовым ремешком или металлическим браслетом миланского плетения. При желании ремешок можно легко заменить на любой другой от стороннего производителя.

DT X оснастили IPS- дисплеем, размер которого 1,78 дюйма, а разрешение 420*485 пикселей, что дает изображение высокой четкости и яркости. Степень защиты от воды и пыли часы получили согласно международному стандарту IP68, то есть они выдержат не только попадание брызг и дождь, но и погружение под воду..

За функционал и производительность отвечает процессор RTK 8762 в сочетании с набором датчиков:

Гаджет со связью Bluetooth 5.0, совместим со смартфонами на операционной системе  Android 4.4 или iOS 8.2 и выше. Работает с приложением FitCloud Pro.

Внушительный функционал NO.1 DT X не может не радовать. Конечно, не все функции работают идеально, но с помощью этих смарт-часов можно:

Аккумулятор заряжается до 100% около 2-х часов при помощи специального магнитного кабеля. Одной такой зарядки должно хватить на 3-5 дней интенсивного использования или до 7 дней в режиме ожидания.

На Алиэкспресс NO.1 DT X можно купить примерно за 20 долларов. Вот здесь.

Основные характеристики NO.1 DT X

Подробнее о NO.1 DT X

№3. какие показатели пульсоксиметра нормальны?

Портативные пульсоксиметры на палец достаточно просты в обращении. Они выводят на экран пульс и показатель сатурации. Если ЧСС мы еще можем оценить самостоятельно, то какой показатель сатурации считать нормальным?

1. Сатурация 100% — нереальный показатель, поскольку даже у самого здорового человека все молекулы гемоглобина не могут захватить все 4 молекулы кислорода.
2. Норма для мужчин и женщин – 95-99%.
3. Норма для людей преклонного возраста немного ниже – 94-98%.
4. Норма для новорожденных и маленьких детей – 93-96%.
5. У курильщиков и людей с хроническими заболеваниями дыхательной системы показатель ниже – 92-95%.
6. При заражении коронавирусом госпитализация показана при сатурации ниже 93%.
7. Сатурация менее 90% — повод для срочного обращения за медицинской помощью. Причина – не всегда в коронавирусе. Есть масса иных не менее серьезных и опасных заболеваний.

Если кислорода в крови мало, происходит кислородное голодание клеток, вследствие чего замедляются обменные процессы, участки тканей, органов и систем начинают отмирать, что приводит к нарушению их функций.

Повторим, не стоит всю диагностику переносить только лишь на показания пульсоксиметра. Падение уровня кислорода в крови – только лишь один из симптомов. При коронавирусной инфекции его может и не быть. С другой стороны, недорогой прибор можно иметь дома для определения скрытой гипоксии. Даже доктор Комаровский еще до пандемии рассказывал о полезности и нужности этого устройства.

Pm-60 mindray

Специализированное оборудование с жидкокристаллическим дисплеем небольшого размера PM-60 Mindray предназначено для мониторинга ЧСС и уровня SpO2 в непрерывном режиме, может применяться как средство выборочного анализа (разовых замеров показаний).

Особенности анализатора представлены:

• удобством применения во время перемещения;
• четким изображением – за счет цветного ЖК-дисплея с диагональю в 2,4 дюйма;
• функцией настройки экрана – с выбором комфортного уровня яркости и возможностью экономии ресурса батареи;
• сигналами тревоги – звукового и визуального типа, прибор позволяет выбирать, выводить или запретить их на дисплее;
• сохранением информации – при однократных измерениях в памяти фиксируется до 4 тысяч проб для 99 пациентов;
• записью сведений – в течении 96 ч. для одного больного (при непрерывном мониторинге).

Данные после проведенных манипуляций можно отправлять на компьютер через инфракрасный порт. Экономия энергоресурсов обеспечивается функцией перехода в режим ожидания или автоматического отключения. Устройство может использоваться для взрослых, детей и новорожденных младенцев.

Перед покупкой пульсоксиметра врачи советуют тщательно изучить предлагаемые модели, их спектр действия. Не стоит приобретать сомнительные устройства, не прошедшие государственную регистрацию с доказанной безопасностью для здоровья. Такое оборудование не относится к товарам медицинского назначения и будет выполнять декоративную функцию, а не приносить реальную пользу, особенно для людей с хроническими болезнями, требующими постоянного контроля уровня содержащегося в крови кислорода.

Pulse oximeter

Чудо китайского производства, которое активно продается на Алиэкспресс за 500 рублей (6,5$), а в отечественных интернет-магазинах – от 900 рублей (почти 12$). Информацию о бренде найти не удается, как и названии модели, поэтому он останется для нас просто Pulse Oximeter.

Он показывает пульс, сатурацию и пульсовую волну, отключается после 8 секунд бездействия. Есть звуковая индикация при низкой сатурации и аритмии. Питания – от двух батареек ААА, в комплект не входят, но зато изделие поставляется с ремешком. Это удивительно, но сотни отзывов говорят о том, что прибор хорошо справляется со своими задачами, дает точные измерения при соблюдении всех инструкций.

Узнать на площадках его можно по низкой цене и внешнему виду. Он почти точно такой же, как упомянутый нами выше CONTEC CMS 50D, только поставляется в другой коробке без имени бренда. Получается, это китайская реплика, так как даже на Алиэкспрессе CONTEC CMS 50D стоит не менее 2300 рублей (30$). Дешево и сердито. Если надумаете, купить можно тут.

Samsung galaxy watch4 40 мм

• Вес: 25,9 грамм
• Операционная система:Wear OS One UI Watch 3
• Дисплей: AMOLED, 1,19 дюйма, 396*396 точки
• Беспроводные интерфейсы: Bluetooth 5.0, NFC, GPS, Wi-Fi, LTE
• Влагозащита: 5 АТМ, IP68, MIL-STD-810G
• Автономность: 247 мАч, до 40 часов в режиме стандартного использования

Цена: от 17 850 рублей

Galaxy Watch 4 существуют с экраном 40 и 44 мм, с модулем LTE или без. Кроме того, есть версия Classic, отличающаяся материалом корпуса (титан вместе алюминия), размерами дисплея (42 и 46 мм), а также наличием вращающегося безеля. Есть отличия и по аккумуляторам, но из-за разного размера дисплея автономность всех модификаций равная. В остальном все они предлагают одинаковую начинку и функционал.

Главная особенность серии Watch 4 – это использование Wear OS вместо Tizen, которая была установлена во всех часах бренда прошлых поколений, но визуально отличий не так много, так как везде стоит оболочка Samsung One UI Watch 3. Новая ОС привнесла в часы возможность установки новых приложений, но есть и недостаток.

В остальном часы предлагают очень широкий набор фитнес-функций, включая измерение ЭКГ и артериального давления, определение состава тела, мониторинг сна и многое другое. Есть у них множество спортивных режимов, отображение звонков и уведомлений.

Модель получила корпус с военным классом защиты, а еще она не боится воды. Дисплей закрыт стеклом Gorilla Glass DX для защиты от царапин. Устройство имеет 8 ГБ ПЗУ, 1,5 ГБ ОЗУ и фирменный процессор Exynos W920. Автономность при активном использовании не превышает 2 суток. Зарядка беспроводная.

В качестве альтернативы можно рассмотреть Samsung Galaxy Watch 3. Модель имеет практически аналогичный функционал, схожую внешность, но немного проще по начинке (1/4 ГБ) и у нее меньшее разрешение дисплея. Плюсом станет работа на Tizen OS, никаких ограничений в работе с любыми девайсами Android или iOS у нее нет.

Достоинства:

Недостатки:

Зачем нужен и где применяется пульсоксиметр?

Назначение гаджета в том, чтобы определить, насколько хорошо ваше сердце справляется с перекачкой кислорода по организму.

Пульсоксиметр может применяться для контроля за здоровьем людей с любыми заболеваниями, которые затрагивают легкие. Особенно, если пациент находится в реанимации на ИВЛ. Болезни, требующие регулярного замера кислорода в крови:

1. ХОБЛ;

2. Бронхиальная астма;

3. Рак легких;

4. Пневмония;

5. Анемия;

6. Инфаркт или сердечная недостаточность;

7. Врожденные пороки сердца.

Есть целый ряд случаев, когда пульсоксиметр нужен врачам:

1. Чтобы оценить эффективность нового лекарства (например, ингаляторов от астмы);

2. Чтобы определить, нужно ли переводить пациента на ИВЛ;

3. Для контроля за кислородом во время или после операции под общим наркозом;

4. Для проверки эффективности кислородной терапии;

5. Чтобы оценить уровень физической активности человека;

6. Чтобы выявить скрытое поражение легких во время пневмонии без температуры;

7. Чтобы определить сатурацию во время сна, например, у пациентов с апноэ.

Инструкция по использованию пульсоксиметром

Аннотация прилагается к каждому прибору и входит в комплект поставки. Процедура проводится по стандартному алгоритму:

1. Проверка заряда батареи – у большинства устройств аккумуляторы или обычные батарейки. При низких показателях нужно провести их замену или подставить прибор на зарядку.
2. Самотестирование – после включения оборудования оно проверяет собственную работоспособность. Процесс занимает от 1 до 2 минут.
3. Закрепление датчика – устройство устанавливается на пальце или иной части тела (зависит от типа прибора). При фиксации необходимо следить, чтобы оно не давило на фалангу, в противном случае результаты будут искажены.
4. Замер – проводится в течение нескольких секунд (максимально – полминуты). Затем аппарат обработает данные и выведет их на дисплей.

Во избежание погрешностей, перед процедурой нужно тщательно вымыть и просушить руки, не использовать косметические средства (крем и пр.). Любое постороннее вещество может служить препятствием для проникновения света в мягкие ткани. Проверку проводят вдали от бытовых приборов и устройств с электромагнитным излучением.

На показатели отрицательно влияет яркий свет и посторонние движения. Рука во время манипуляции должна лежать неподвижно, а оборудование – находится подальше от искусственного освещения или прямых солнечных лучей. Искажать результаты замеров может:

• нанесенный на ногти лак;
• неверно закрепленный датчик;
• непроизвольное дрожание пальцев;
• холодные руки.

После завершения процедуры большинство устройств самостоятельно отключаются через 10 секунд простоя. Принцип работы у большинства устройств одинаков – если есть незначительные отклонения от стандарта, то они обязательно расписываются производителем в аннотации.

Как работает пульсоксиметр?

Насыщенность крови кислородом давно используют для оценки дыхательных функций при различных заболеваниях в больницах, при проведении медицинских процедур, но с началом пандемии о пульсоксиметрах узнали не только специалисты.

Прибор, как прищепка, помещается на кончик пальца или мочку уха. Он излучает насквозь красный и инфракрасный свет, который фиксируется датчиком снизу. Кровь, насыщенная кислородом, поглощает больше инфракрасного света, а пропускает больше красного, и наоборот. Устройство анализирует эту «яркость крови» и показывает результат в процентах на небольшом экране.

В умных часах и браслетах светодиоды излучают свет, который проходит сквозь кровь, отражается тканями и воспринимается датчиком на устройстве. Дальше вступают в дело вычисления и алгоритмы, но принцип анализа цвета крови остается прежним.

Преимущество такого метода в удобстве пользования, ведь часы постоянно с вами и данная функция работает даже во время сна. К тому же умные часы обычно не ограничены этой возможностью и предлагают целый ряд функций для здоровья, например измерение пульса, спортивной активности, подсчет шагов и напоминание о безделье.

Вот как выглядят результаты замеров сатурации клинически здорового автора статьи. В измерениях использовались сертифицированный в Беларуси пульсоксиметр Beurer, а также целый ряд популярных умных часов и браслетов.

Все мы разные, и масса параметров нашего здоровья воздействуют на точность измерений пульсоксиметра и часов. Среди прочего, например, могут повлиять:

Как часто измерять?

Несколько раз в день с повторением через несколько минут после первой попытки, соблюдая все условия.

Исследование, проведенное в 2022 году, показало сильные колебания SpO2 у пациентов с хронической обструктивной болезнью легких в течение дня и от одного дня к последующим. Высокий процент достоверных данных удалось получить за семидневный период (днем — 93,27%, ночью — 99,31% данных).

Точность показаний

Для начала мы проверили, как оба устройства измеряют сатурацию без задержки дыхания. На одной руке часы в четырех последовательных измерениях выдали 96%, 95%, 94% и 89%, хотя всё это время показатель на пульсоксиметре держался на уровне 99%.

Переместив часы на правую руку, мы снова сравнили результаты: на часах — 86%, тогда как на пульсоксиметре — 99%.

Затем мы задерживали дыхание. Спустя полторы минуты показатель на пульсоксиметре достиг 93%, на часах — 86%. Мы еще раз испытали часы на задержке дыхания: через 1 минуту 40 секунд цифры были равны 83% и 92% соответственно.

После экспериментов с дыханием снова провели обычный тест. В одном из замеров часы зафиксировали сатурацию 100%, тогда как на пульсоксиметре результат составлял 99%. Мы провели дополнительные замеры, и в одном случае оба прибора показали насыщение кислородом 99%.

Потом мы вышли на улицу и выполнили обычный замер при температуре 0 градусов (измерения проводились зимой). Часы снова работали нестабильно: два раза подряд мы получили нормальную для здорового человека сатурацию 99%, а затем два замера вовсе не удались.

В это время пульсоксиметр давал результаты в диапазоне от 96% до 99%. Во время пятого замера без задержки дыхания пульсоксиметр свидетельствовал о 96%, а часы — о 92%.

И напоследок сделали еще один тест. Попробовали приложить часы к пальцу, чтобы повысить точность измерения. Ведь «просветить» палец проще, чем запястье. Результат — 92%.

Измерение на пульсоксиметре через 15 секунд показало 99%.

Умные часы можно использовать как медицинский прибор?

Пока нет. Исследования по определению точности их показаний еще продолжаются. Поэтому производители (Huawei, Apple, Samsung, Xiaomi) честно говорят: «Данные, полученные при помощи устройства, предназначены только для справки, а не для медицинского использования».

23 сентября 2021 года на портале Scientific Reports опубликовано любопытное исследование. Ученые сравнивали измерения SpO2, сделанные часами Apple Watch 6 и двумя коммерческими пульсоксиметрами. Участие принимали 100 пациентов с хронической обструктивной болезнью легких и интерстициальной болезнью легких из амбулаторной клиники пневмологии.

По ходу исследования в разных группах больных ИЗЛ и ХОБЛ, а также здоровых людей ученые не наблюдали значительных различий между Apple Watch и пульсоксиметрами при измерении SpO2 и частоты сердцебиений. Исследователи делают вывод: «Apple Watch 6 — это надежный способ измерения частоты сердечных сокращений и SpO2 у пациентов с заболеваниями легких в контролируемых условиях».

12 октября умные часы Withings ScanWatch получили в США одобрение от Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). В пресс-релизе сообщается, что гибридные часы ScanWatch стали первым носимым устройством, которое одновременно получает разрешение FDA на определение фибрилляции предсердий с помощью ЭКГ медицинского уровня и измерения уровня SpO2 на запястье.

Исследования еще продолжаются, а вместе с ними ведутся споры о функционале умных часов, касающемся здоровья. Не все модели часов тестируются и калибруются как медицинские приборы. Поэтому каждая страна сама принимает решение по одобрению конкретной медицинской функции часов.

Например, измерение ЭКГ на запуске Apple Wacth 4 было недоступно в нашем регионе, хоть одобрялось в США той самой FDA. То же самое сейчас происходит с часами Galaxy Watch 4, у которых в Беларуси пока не работают функции ЭКГ и измерение давления. Официальный представитель Samsung в Беларуси сообщил, что они на этапе получения разрешительных документов.