Одышка в состоянии покоя причины как лечить

Причины одышки при избыточном весе

Лишние килограммы мешают свободному движению и негативно влияют на дыхание. Это связано с тем, что жировая ткань забирает кислород у мышц и жизненно важных органов, включая альвеолы, вызывая гипоксию.

Другие причины одышки

Этот симптом может сопровождать другие заболевания и состояния. Например:

Внезапная или повторяющаяся одышка требует консультации с врачом. В зависимости от подозрений специалиста относительно причин проблем с дыханием рекомендуются следующие анализы:

Причины проблем с дыханием. Что помогает при одышке

Дыхание — это естественный рефлекс. Никто не думает о нем, когда вдыхает и выдыхает. Пока не почувствует одышку, то есть затрудненное дыхание или стеснение в груди, чувство тревоги. К этим симптомам нельзя относиться легкомысленно.

Одышка может указывать на серьезные проблемы: сердечный приступ, заболевание легких или астму. Проблемы с дыханием могут быть острыми или хроническими. Они всегда требуют консультации врача.

Что такое одышка?

Одышка – это название симптома заболевания, используемое в быту. В медицинской номенклатуре одышка называется диспно́э. Это приспособительная функция организма, выражающаяся в изменении параметров дыхания (частота, ритм, глубина), и часто сопровождающаяся субъективным ощущением нехватки воздуха.

Одышка — распространенный симптом множества различных патологических состояний. Его следует дифференцировать с усталостью, связанной с плохой физической подготовкой.

Одышка – это субъективное ощущение нехватки воздуха или дискомфорта во время дыхания, связанное с проблемами дыхания. Патологической считается тяжелая одышка, возникающая в короткий промежуток времени, и легкая, но долго сохраняющаяся или повторяющаяся.

Одышка может быть физиологическим явлением, связанным с интенсивной физической активностью, жарой или последним триместром беременности. Возникая в случае панического расстройства и тревоги, этот симптом может иметь психогенное происхождение. Во всех остальных случаях одышка — симптом какого-то заболевания.

Это чувство возникает в самых разных ситуациях и по разным причинам. У пациента наблюдаются проблемы с дыханием, он не может дышать. Возможно, наблюдаются боли в груди или другие недуги. А то и вовсе начинает задыхаться.

Одышка после тренировки — вполне объяснима, но она также может возникнуть и во время отдыха. Может быть внезапной и кратковременной, а может длиться долго.

В любом случае, одышка является симптомом, а не заболеванием. И зачастую сигнализирует о различных заболеваниях. Как правило, о нарушениях в работе дыхательной системе, но может указывать на проблемы в системе кровообращения и даже о психических отклонениях.

Причины одышки при психических заболеваниях

Одышка возможна при следующих психических заболеваниях:

Когда человек нервничает, он дышит быстрее, но поверхностно. Гипервентиляция — следствие снижения количества углекислого газа в крови. Результат этого состояния: сердцебиение и головокружение.

Чтобы избежать таких неприятных симптомов, следует дышать в бумажный пакет, чтобы восстановить нормальную концентрацию кислорода и углекислого газа в крови. Это поможет успокоиться и восстановить ровное дыхание.

Еще один способ справиться с одышкой, возникающей в результате паники, — сознательно замедлить дыхание. Втягивайте воздух через рот, а затем медленно выдувайте его через нос или через рот, сложенный в трубочку.

Одышка — нормальное явление только после интенсивных тренировок, длительной пробежки или тяжелой физической работы. При других обстоятельствах этот симптом — сигнал о патологических изменениях, вызывающих проблемы со свободным дыханием.

Одышка может быть следствием большого количества заболеваний, затрагивающих различные системы организма. Особенно часто она связана с респираторными и сердечно-сосудистыми патологиями. В таких случаях симптом возникает после обычных действий: подъема по невысокой лестнице, легкой физической нагрузке или даже в состоянии покоя.

Важно понимать, что даже при нормальном состоянии дыхательной системы могут вызвать одышку такие факторы, как нахождение на большой высоте, повышенный уровень прогестерона во время беременности или прием некоторых лекарств, например, ацетилсалициловой кислоты.

Данное ощущение можно разделить на острую и хроническую одышку . Каждая из них может быть связана с другими заболеваниями. Чем они отличаются друг от друга?

Появляется внезапно. Если она сопровождается сильной болью в груди, то может быть симптомом:

Если ощущение одышки усиливается и сопровождается хрипом , то возможны такие состояния, как:

Если одышка нарастает медленнее, то есть в течение нескольких часов или даже дней, и сопровождается лихорадкой и выделением мокроты , основными причинами являются:

Это состояние наступает постепенно и очень медленно нарастает. Ее наиболее частые причины включают в себя:

Кроме того, в основе этого типа одышки часто лежат анемия и заболевания нервно-мышечной системы.

Как помочь человеку с проблемами дыхания?

Лечение такого пациента должно заключаться в его успокоении , размещении в удобном для него положении и обеспечении притока свежего воздуха. Пациенту также следует разрешить принять лекарства, которые он обычно использует во время приступов.

Сердечная одышка, вызванная дисфункцией одного из желудочков, провоцирует отек легких и может сопровождаться выделением мокроты розового цвета. В этом случае пациента также следует разместить в подходящем для него положении — в сидячее положение . Также рекомендуется проветривать помещение, в котором он находится.

Если вышеперечисленные мероприятия не приносят результатов, следует вызвать скорую помощь , так как состояние пациента требует медицинского вмешательства.
Наконец, стоит помнить, что каждый случай одышки при цианозе характеризуется синеватым оттенком кожи. В этом случае так же необходимо вызвать скорую помощь!

Обратиться за консультацией к кардиологу и детскому кардиологу медцентра «Нейропсихолог» можно по телефону +7 (495) 751-31-10

Основные причины одышки при заболеваниях сердца и сосудов

Расстройства, связанные с нормальным сердечным выбросом. Одышка при физической нагрузке может быть следствием не только низкой эффективности сердечно-сосудистой системы, вызванной недостаточной подготовкой, но и нарушений диастольного процесса миокарда в течении гипертонической болезни, стеноза аорты и гипертрофической кардиомиопатии. Хроническая одышка может сопровождать перикардит.

Расстройства, связанные с увеличением сердечного выброса. Затруднение дыхания при физических нагрузках из-за увеличения сердечного выброса может наблюдаться при легкой или умеренной анемии, пороках сердца, ишемической болезни сердца.

Расстройства, связанные со снижением сердечного выброса. Патологические состояния, являющиеся прямым следствием ишемической болезни сердца и кардиомиопатий, не вызванных ишемией, вызывают увеличение конечного диастолического объема левого желудочка и конечного диастолического давления, и таким образом связаны с вторичным повышением давления в легочных капиллярах. Способствует образованию одышки интерстициальный отек.

Все патологии сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся одышкой:

Основные причины одышки при заболеваниях легких

Компенсация гипоксемии в случае заболеваний легочных сосудов, интерстициальных заболеваний легких или застоя в легочном кровообращении не снижает одышку, поскольку является следствием прямой стимуляции легочных рецепторов.

Все патологии дыхательной системы, сопровождающиеся одышкой:

Симптомы одышки

Так как в 90% случаев вызывают одышку: легочная астма, пневмония и другие инфекции дыхательных путей, ХОБЛ — хроническая обструктивная болезнь легких, тромбоэмболия легочной артерии, инфаркт миокарда, застойная сердечная недостаточность, рассмотрим общие симптомы при этих патологиях.

Основные симптомы астмы:

Основные симптомы пневмонии:

Основные симптомы  тромбоэмболии легочной артерии:

Основные симптомы инфаркта миокарда:

Основные симптомы застойной сердечной недостаточности:

Редко у больного возникают только проблемы с дыханием — это чувство обычно сопровождается дополнительными симптомами. Какие же это могут быть симптомы?

Боль в груди

Если ощущение сопровождается болью в груди, врач в первую очередь думает о ишемической болезни сердца и ее последствиях, то есть сердечном приступе.

Другими состояниями, связанными с этим набором симптомов (одышка + боль в груди), являются тампонада сердца , тромбоэмболия легочной артерии и расслоение аорты.

Во всех вышеперечисленных случаях необходимо срочное медицинское вмешательство, так как это опасные для жизни состояния.

Это кашель с кровью из дыхательных путей. Если он сочетается с одышкой, врачи подозревают такие состояния, как: хронический бронхит , тромбоэмболия легочной артерии или системные сосудистые заболевания (например, гранулематоз Вегенера).

Однако наиболее серьезным заболеванием, которое может вызвать эти симптомы, является рак легких. Поэтому при диагностике кровохарканья в первую очередь следует исключить наличие пролиферативных изменений.

Это острая боль, которая усиливается при более глубоком вдохе (включая кашель), чаще всего односторонне в области груди. Как правило, сопровождается одышкой, которая усугубляется снижением вентиляции легких в результате болей в плевре (глубокое дыхание усиливает боль).

Наиболее частыми заболеваниями, при которых наблюдается одышка и боли в плевре, являются пневмония, плеврит и тромбоэмболия легочной артерии.

Отхаркивание большого количества густой мокроты по утрам с сопутствующей хронической одышкой типично для хронической обструктивной болезни легких . Одним из диагностических признаков в этом случае является длительное курение.

Одышка и отхождение мокроты также наблюдаются при левожелудочковой недостаточности и остром отеке легких. В этом случае мокрота может может содержать примеси крови.
К другим заболеваниям, которые проявляют себя, относятся хронический бронхит и бронхоэктазы.

Хрипы в грудной клетке

Это характерные звуки, издаваемые пациентом при выдохе. Наряду с одышкой хрипы на выдохе характерны для астмы, хронической обструктивной болезни легких, левожелудочковой недостаточности и бронхоэктазов.

Так называемый стридор — звук свистящего воздуха, проходящего через суженную гортань, трахею или бронхи. Его неотъемлемым сопутствующим симптомом является одышка, а условия, вызывающие ее, включают: отек гортани , аспирацию инородного тела в дыхательные пути и опухоль в трахее, которая сужает ее просвет.

Прежде всего, здесь стоит упомянуть мышечную слабость (включая мышцы, отвечающие за дыхание), возникающую при миастении (нарушение вентиляция лёгких). И, как следствие, ощущение одышки.
Кроме того, это заболевание могут вызывать все неврологические заболевания, связанные с двигательными нейронами (например, боковой амиотрофический склероз).

Одышка (диспноэ) — это ощущение нехватки воздуха. Человеку кажется, что он не может сделать глубокий вдох или выдох. Может появиться ощущение удушья, затруднение дыхания, иногда оно сопровождается хрипами или кашлем.

У здоровых людей одышка возможна во время интенсивных тренировок, путешествий высоко в горы или при любой активности, когда на улице очень жарко.

Одышкой без каких-либо патологий могут страдать люди с лишним весом.

Но если она появляется в буквальном смысле на ровном месте (например, в покое), стоит обратиться к врачу и проверить здоровье: это состояние может быть симптомом серьёзных респираторных, сердечных, нервно-мышечных и психических патологий. Разные виды одышки могут говорить о различных патологиях в организме.

Классификация. Какой может быть одышка

По форме течения:

В Международной классификации болезней МКБ-10 одышке присвоен шифр R06 (аномальное дыхание).

При отсутствии явных причин одышки рекомендовано обследование сердечно-сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной, пищеварительной и нервной систем.

Основные симптомы одышки:

Нужно понимать, что одышка — это тоже всего лишь симптом. Важно найти причину этого состояния и приступить к лечению.

Состояния, при которых может возникать одышка

Если для одышки нет очевидных причин, например интенсивной нагрузки, волнительного события или жары, то такое состояние может указывать на серьёзные проблемы со здоровьем.

Патологии дыхательной системы:

Нарушения сердечно-сосудистой системы:

Нарушения опорно-двигательной и нервной систем:

Нарушения психического характера:

Нехватка дыхания — один из симптомов панической атаки. Среди других признаков — головокружение, учащённое сердцебиение, тремор (неконтролируемая дрожь в отдельных частях тела — кистях рук, голове, туловище), усиленное потоотделение и повышение артериального давления.

Острая одышка может говорить о таких состояниях, как: острое воспаление сердечной мышцы, сердечная недостаточность, тампонада сердца, бронхоспазм, тромбоэмболия лёгочной артерии, пневмоторакс, лёгочная инфекция в виде бронхита или пневмонии или обструкция верхних дыхательных путей вследствие аспирации или анафилаксии.

Хроническая одышка может указывать на такие состояния, как астма, хроническая обструктивная болезнь лёгких, хроническое воспаление лёгочной ткани, дисфункция сердечной мышцы, ожирение или общее ухудшение состояния здоровья, вызванное образом жизни.

Как развивается одышка. Патогенез

За управление дыханием отвечают дыхательный центр головного мозга и множество рецепторов, расположенных в верхних дыхательных путях, лёгких и грудной клетке.

Дыхательный центр отвечает за вдох, выдох, их частоту и интенсивность. А рецепторы — за реальную сиюминутную потребность организма во вдохе или выдохе.

Если рецепторы фиксируют повышение кислотности в лёгких (она говорит об увеличении концентрации углекислого газа в организме), то они передают мозгу сигнал — нужно сделать новый вдох.

Получив информацию от рецепторов, мозг отправляет сигнал дыхательным мышцам и диафрагме.

В процессе дыхания задействованы нервная и кровеносная, опорно-двигательная и многие другие системы. Нарушения дыхательной функции, в том числе одышка, могут говорить о самых разных патологиях в любой из этих систем.

Чем опасна одышка

Одышка может привести к гипоксии, то есть недостаточному поступлению кислорода к органам и тканям. Такое состояние может привести к спутанности или потере сознания и другим опасным симптомам. Если одышка тяжёлая и длится достаточно долго, она может провоцировать временные или постоянные нарушения когнитивных функций: ухудшение памяти, концентрации внимания.

Одышка без очевидных причин вроде интенсивных физических нагрузок, жары или стресса может быть симптомом опасных нарушений в организме.

Диагностика

Цель диагностики при одышке — исключить опасные сердечно-сосудистые, лёгочные, скелетно-мышечные и психические заболевания. В основе диагностики лежит сбор анамнеза.

Первичный физический осмотр — быстрая оценка состояния дыхательных путей, функций дыхания и кровообращения.

Если состояние пациента стабильно, врач переходит к полному физическому осмотру.
Полный физический осмотр может включать:

При хронической одышке врач может назначить лабораторные исследования, чтобы исключить некоторые патологии.

Чтобы оценить риск атеросклероза, рекомендован контроль уровня холестерина, липопротеинов очень низкой, низкой и высокой плотности.

Рекомендован контроль электролитов крови — калия, натрия, кальция.

Может быть показан анализ крови на определение мозгового натрийуретического пептида — маркера сердечной недостаточности.

Если выделяется мокрота, показаны общий анализ крови и бактериологические исследования.

Лечение

Тактика лечения одышки зависит от того, какой процесс в организме стал её причиной, поэтому прежде всего одышка требует тщательной диагностики.

Острая и ярко выраженная одышка, как правило, говорит об опасных для жизни состояниях, поэтому требует экстренной диагностики многопрофильной командой врачей.

Когда причина будет установлена, врач даст рекомендации и назначит лечение.

Прогноз при одышке

Как правило, сама по себе одышка не опасна, но патологии и состояния, которые могли её спровоцировать, могут быть самыми разными: от лёгких до угрожающих жизни. Поэтому говорить об опасности одышки и прогнозе можно только после установления причины.

Одышка во время беременности

При беременности одышка — довольно частое явление: она может возникать из-за растущего веса и давления живота на внутренние органы, изменения положения диафрагмы, гормональной перестройки или анемии. Часто одышка появляется уже в первом триместре.

Но, так как одышка в некоторых случаях указывает на патологии сердца или лёгких, врач может рекомендовать дополнительные обследования (в том числе рентген органов грудной клетки и исследования функции внешнего дыхания), чтобы исключить опасные состояния.

Симптомы и причины проблем с дыханием. Какие заболевания вызывают затруднение дыхания

Одышка, то есть затрудненное дыхание, и ощущение одышки, является тревожным заболеванием, чаще всего возникающим в результате заболеваний дыхательной и кровеносной систем. Особого внимания требуют проблемы с дыханием, поскольку они могут быть опасными для жизни.

Одышка — это субъективное состояние, при котором вы испытываете затрудненное дыхание и чувство одышки. Проблема может возникнуть при различных обстоятельствах, в том числе: когда вы находитесь в состоянии покоя (одышка в покое) или при физических нагрузках (одышка при физической нагрузке).

В то время как у здоровых людей проблемы с дыханием чаще всего возникают только после значительной нагрузки на организм, пациенты могут испытывать одышку даже при небольшой активности. Сильный стресс также может быть фактором, провоцирующим неприятный симптом.

Течение одышки разными пациентами описывается по-разному. Однако существует несколько типов одышки, которые классифицируются в зависимости от интенсивности симптомов.

Одышка — симптомы затрудненного дыхания и их течение

Одышку можно оценить по выраженности симптомов. Их оценивают с помощью нескольких методов, хотя одним из наиболее часто используемых врачами является шкала mMRC, то есть модифицированная шкала Совета медицинских исследований:

По протеканию симптомов проблемы с дыханием можно разделить на острую, подострую и хроническую одышку. По продолжительности симптомов различают одышку в покое и при физической нагрузке. Положение тела также может влиять на симптомы.

Наиболее частые симптомы одышки включают:

Симптомы одышки чаще всего появляются вместе с другими симптомами, указывающими на заболевание легких. Проблемы с дыханием могут сопровождаться:

В некоторых случаях, помимо одышки, возникает лихорадка, а кашель сопровождается отхаркиванием гнойных выделений. Возможна боль в груди, в некоторых случаях очень сильная, загрудинная и кровохарканье.

Тип сопутствующих симптомов и их тяжесть зависят от формы заболевания, являющейся причиной затрудненного дыхания. Выбор метода лечения также зависит от диагноза. Общее правило — необходимость немедленного медицинского контроля в случае возникновения одышки у людей с серьезными сердечно-сосудистыми и респираторными заболеваниями. Если симптомы указывают на опасное для жизни состояние, следует вызвать скорую помощь.

Острые проблемы с дыханием

Одышка может быть острой, когда симптомы проявляются в течение нескольких минут.

Наиболее частые причины острой одышки:

Острая одышка характеризуется появлением симптомов в течение нескольких часов, или даже дней, после появления триггерного фактора.

Наиболее частые причины подострой одышки включают:

Хронические затруднения дыхания

Хроническая одышка может ощущаться на срок до нескольких лет. Состояния, которые чаще всего вызывают хронические респираторные проблемы, включают:

Одышка при беременности – причины

Одышка при беременности чаще всего возникает во втором и третьем триместрах. Возникновение тревожных симптомов чаще всего связано с процессом роста плода, который начинает давить на легкие.

Однако иногда проблемы с дыханием во время беременности могут указывать на какое-либо заболевание. В этом случае часто виновата анемия в результате дефицита железа. Головокружение, слабость и обмороки могут возникать вместе с одышкой. Одышка также может быть признаком заболеваний органов дыхания и кровообращения у беременных. При недугах следует проконсультироваться с лечащим врачом и сделать УЗИ сердца.

Другие статьи

Часто задаваемые вопросы

У вас остались вопросы? Получите консультацию специалиста

Зачем нужен нейропсихолог?

Зачем ребенку обследование у нейропсихолога?

Какие методы используют нейропсихологи в работе с детьми?

Если меня мучает мигрень, повышенная тревожность, периодические головокружения, боли в спине и в конечностях, к какому специалисту обратиться?

Возможно ли пройти обследование сосудов?

Визуальная диагностика при одышке

Больным с одышкой могут быть назначены:

Виды одышки

Одышка может быть классифицирована по ряду характеристик:

Заболевания, вызывающие проблемы с дыханием

У взрослых заболевание проявляется обильным выделением слизи в дыхательном горле. Именно это и вызывает одышку, усиливающуюся после отхода ко сну. У детей от 1 до 7 лет ларингит и трехеит проявляются сильной внезапной одышкой и сухим лающим кашлем, переходящим в так называемый вороний.

Вирусы — наиболее частые причины обоих заболеваний. Причиной острого ларингита также может быть внезапное охлаждение тканей (например, при употреблении холодных напитков) или «перетренированность» голоса.

Пребывание в вертикальном положении на холодном воздухе приносит быстрое облегчение — одышка проходит. Заболевание длится от 4 до 7 дней. В это время больной должен оставаться в постели. Избегайте дыма, пыли, увлажняйте воздух и пейте много жидкости.

Если врач не рекомендует иное, отхаркивающие средства можно принимать до полудня , а после 17:00 можно принимать препараты, подавляющие кашлевой рефлекс. Детям сначала дают небольшое количество стероидов, чтобы предотвратить сужение гортани и предотвратить одышку. Иногда рекомендуются ингаляции.

Болезнь имеет приступообразный характер. У пациента возникает ощущение стягивания обручей на груди и сухой «лающий» кашель. Выдох продолжительный, в груди слышны хрипы; пациент борется за воздух. По окончании припадка он откашливается слизью.

Есть три причины астмы:

Одышка во время приступа аллергической астмы, так называемой атопической, может быть вызвана аллергенами: пыльца, клещи, волосы, продукты питания (например, молоко, орехи).
Причинами не атопической одышки могут быть: интенсивный запах, резкая смена температуры, прием аспирина, упражнения, эмоции.

При астме необходимо принимать лекарства , чтобы расслабить бронхи и остановить приступ. Как правило, врачи рекомендуют бета-2-агонисты, теофиллин, его производные и холинолитики.
Астму нельзя вылечить, но при правильном лечении можно добиться ремиссии, т.е. бессимптомного течения.

В случае аллергической астмы необходимо удалить все аллергены из окружающей среды пациента (по возможности).

Современное лечение астмы заключается в применении противовоспалительных и симптоматических (бронхолитических) препаратов, желательно в одном ингаляторе.

Основной симптом хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) — утренний кашель. Затем появляется одышка после упражнений и быстрая утомляемость. Следующий этап развития болезни — сильная одышка в состоянии покоя.

Причина заболевания — прежде всего, табачный дым .

ХОБЛ чаще всего страдают курильщики. Токсины, содержащиеся в сигаретном дыме, способствуют уменьшению воздушного потока через дыхательные пути и образованию воспалений.
Если вы курите, вам необходимо бросить курить. И как можно скорее обратиться к врачу.
Специалист направит вас на анализы для подтверждения ХОБЛ. Как правило, проводятся рентгенологическое исследование легких и спирометрическое обследование. Тесты измеряют объем воздуха в легких и его поток через бронхи.

На поздних стадиях ХОБЛ назначают отхакивающие средства , разбавители секрета, бронходилататоры и стероиды. В особо тяжелых случаях назначается кислород.

Одышка, связанная с сердечными заболеваниями, развивается после неспешной прогулки или даже во время отдыха. Иногда начинается внезапно без видимой причины.

Проблемы с дыханием вызваны сужением кровеносных сосудов, вызванным атеросклерозом . Менее насыщенная кислородом кровь достигает сердца, что и приводит к ишемии. Вот почему возникает одышка.
Если вы подозреваете, что одышка связана с сердечным заболеванием, широко откройте окно, чтобы обеспечить приток кислорода. Лягте в полусидячем положении, опираясь на подушки. Примите сердечные капли (например, Кардиамид, Неокардин). Если приступ усиливается, следует вызвать врача.

Врач назначит необходимые анализы и диагностические процедуры, чтобы выяснить причину симптомов (ЭКГ, тест с физической нагрузкой и другие). Дальнейшее лечение зависят от результатов обследования и хода развития болезни.

Одним из его симптомов является чувство сильной одышки, обычно во время повышенного нервного напряжения .

Причина кроется в вегетативной нервной системе, которая отвечает за чувство и переживание эмоций, а также за функционирование различных органов. Тело реагирует на различные эмоции, заставляя сердце биться быстрее или медленнее, или изменяя частоту дыхания (отсюда одышка).

Если при неврозе появляется одышка, в первую очередь постарайтесь успокоиться . Может помочь дыхание в бумажный пакет (регулирует дыхание).

К неврозам нельзя относиться легкомысленно. Вам следует обратиться за помощью к своему терапевту или психиатру. Самый эффективный способ лечения неврозов — психотерапия . Иногда для поддержки терапии необходимы лекарства.

Искривление позвоночника, врожденные дефекты грудной клетки и другие заболевания

Эти типы одышки похожи на стеснение в груди. Дыхание поверхностное , сделать вдох невозможно. Проблемы с дыханием ухудшаются после длительного пребывания в одном положении, особенно после нескольких часов сидения (например, за столом).

Причина проблем — дегенерация или искривление позвоночника в грудном отделе, в основном вызванное неправильной осанкой.

Чтобы уменьшить дискомфорт и справиться с болями в грудном отделе позвоночника, необходимо сидеть правильно: голова не должна выдвигаться вперед. Она должна находиться на линии позвоночника. Плечи тоже нельзя выдвигать.

В течение дня расслабляйте и напрягайте лопатки, чтобы предотвратить напряжение мышц. Периодически проводите разминку. Сядьте или встаньте прямо. Сложите руки за спиной, сведите лопатки, запрокинув голову назад. Повторить 20 раз.

Клиническое и физикальное обследование

Первоначально исследуются характеристики одышки и связанные симптомы, возникающие в состоянии покоя и после легкой или умеренной нагрузки.

Физикальное обследование легких включает:

Физикальное обследование не ограничивается легочным аспектом: одышка может быть признаком внелегочных патологий.

Одышка может возникнуть на основе нескольких механизмов. Поэтому при поиске причин врач акцентирует внимание на ситуациях, когда она появилась, и сопутствующих симптомах. Например:

Признаки серьезных проблем и сильной одышки при физикальном обследовании:

В зависимости от появившихся результатов обследования, специалист устанавливает диагноз в сторону конкретного заболевания.

Лабораторная диагностика при одышке

Лабораторные и визуальные тесты подтверждают диагноз. По их результатам назначают соответствующую терапию.

Наиболее востребованные анализы при одышке:

Лечение одышки

Лечение одышки зависит от заболевания, лежащего в основе симптома. Поэтому в первую очередь необходимо выяснить причину ее образования.

Если причина одышки — заболевание легких или сердца, необходимо лечить основную патологию. Контроль заболевания также позволит избавиться от одышки, хотя это не всегда возможно. Если лечение невозможно или неэффективно, и насыщение крови кислородом составляет менее 94% или когда оно падает ниже этого уровня во время обычной физической активности, можно поддержать организм кислородной терапией.

Пациенты, страдающие хронической обструктивной болезнью легких, могут проходить программы респираторной реабилитации. Процедура позволяет увеличить физическую работоспособность, уменьшить одышку и частоту госпитализаций из-за обострений.

Что касается применения анксиолитиков и антидепрессантов, то четких доказательств об их пользе пока нет.

Одышка — неспецифический симптом многих патологий, поэтому диагностика начинается со сбора анамнеза с анализом сопутствующих симптомов. Затем проводится тщательное физическое обследование.

Понять происхождение одышки помогут ответы на следующие вопросы:

Врач собирает сведения о любых заболеваниях, передающихся по наследству: муковисцидоз, астма или инфаркт миокарда. По необходимости назначаются лабораторные и визуальные тесты.