12 способов увлажнить воздух без увлажнителя

Почему нужно увлажнять воздух в помещении

В любом помещении нормой уровня влажности считается показатель в 60 или 50%. Но как только он снижается ниже 40%, до 25 или даже до 20 %, то в человеческом организме, долго пребывающем в таком сухом климате, происходят следующие изменения:

• человек становится вялым, постоянно хочет спать, быстро устает;
• умственные способности снижаются, появляется рассеянность;
• из-за пересушенного воздуха становится тяжело дышать, появляются проблемы с бронхами и легкими;
• кожа становится сухой, а волосы и ногти ломкими;
• часто начинает болеть голова, появляется сухость во рту и носоглотке, мучает постоянная жажда;
• проявляются разного рода аллергические реакции;
• в глазах появляется неприятное ощущение, словно они «засыпаны песком», возникают рези и боли.

Кроме того, сухой воздух в помещении является хорошей средой для размножения всяческих микробов и бактерий. Поэтому если воздушное пространство в квартире не увлажнять, то проживающие в ней люди часто будут болеть. Особенно подвержены ОРЗ и другим заболеваниям дети и пожилые члены семьи.

Неблаготворно влияет сухой климат и на мебель, особенно если она изготовлена из натурального дерева, которое будет быстро рассыхаться.

Всегда стоит помнить: выше в комнате температурный режим – ниже влажность. Если комнатный градусник показывает температуру меньше 18°C, то влажность в помещении будет в пределах 65%, а если больше 24°C, то увлажненность воздуха составит 55% и ниже.

Конечно, проще всего пойти в магазин и приобрести умный климатический прибор, который будет сам контролировать влажность в помещении, но и он при всех своих достоинствах имеет некоторые недостатки, о которых и поговорим чуть ниже.

Что такое кислородотерапия и кому она показана

Кислородотерапия — это метод лечения, при котором пациент получает воздушную смесь с повышенным содержанием кислорода.

В составе воздуха, которым мы дышим, помимо прочих газов 21% кислорода. И такого содержания кислорода нам вполне хватает для жизни.

Но существует такое состояние, при котором организм нуждается в большей концентрации кислорода для обеспечения жизнедеятельности. Оно носит название синдром дыхательной недостаточности и возникает в трех случаях: 

1. Когда в крови недостаточно кислорода для жизнедеятельности; 
2. Когда кислорода в крови достаточно, но его «усвоение» организмом нарушено;
3. Когда в организме достаточно кислорода, «усвоение» нормальное, однако в крови избыточно скапливается углекислый газ, который тоже входит в состав воздуха.

Первые два варианта еще называют кислородным голоданием, или гипоксией, или гипоксической дыхательной недостаточностью. А третий вариант — гиперкапнической дыхательной недостаточностью (от слов «гипер» — сверх, больше, и «капнос» — дым). 

В чем же заключается опасность синдрома дыхательной недостаточности? При кислородном голодании организм всеми возможными способами пытается насытиться недостающим кислородом: мы чаще дышим (одышка), учащается пульс, возникает тревога, повышенная утомляемость.

Если не лечить дыхательную недостаточность, меняется химический состав крови, что ведет к патологическим и необратимым изменениям в деятельности внутренних органов. Поэтому целью кислородотерапии будет поддержание кислорода крови на должном уровне. Вывод: кислородотерапия применяется при первых двух типах дыхательной недостаточности. 

А при третьем типе не показана. Давайте рассмотрим, почему. Что нужно для того, чтобы мы нормально выдыхали избыток СО2? Полноценный выдох. А при некоторых заболеваниях (например, при хронической обструктивной болезни легких) полноценный выдох затруднен тем, что просвет бронхов сужен, например, отеком, мокротой.

Эти препятствия затрудняют выдох. И тогда человек начинает выдыхать с усилием. Но во время сна или когда он устает от этих усилий, углекислый газ скапливается в организме. Поэтому главная задача лечения при таком состоянии — выведение углекислого газа, а не подача кислорода (дополнительный кислород не решит проблему избытка углекислого газа). Эту проблему решает неинвазивная вентиляция легких. 

Важно помнить, что у пациентов паллиативного профиля при ХОБЛ или нейромышечных заболеваниях дыхательная недостаточность бывает смешанная (одновременно наблюдаются недостаток кислорода и избыток углекислого газа). И тогда может понадобиться и кислородотерапия, и неинвазивная вентиляция легких.

Заболевания, при которых бывает дыхательная недостаточность (Currow JPSM 2022).

У пациентов паллиативного профиля одышка встречается чаще всего ввиду тяжести состояния.

Дышите глубже

Абсолютную влажность рассчитывают по фактическому содержанию пара в одном кубометре воздуха. Один кубометр воздуха содержит 12 г воды – содержание абсолютной влажности составляет 12 г/мм.

Для расчета относительной влажности нужны показатели максимально возможного содержания воды в одном кубометре воздуха и фактического количества воды в одном кубометре воздуха.

При расчетах нужно учитывать время года. Теплый период предусматривает 30-60%. Но в регионах с повышенной влажностью допустима норма влажности до 75%.

Доказано, что у человека, который проводит более половины своего времени в помещении с относительной влажностью 30–60%, уровень стресса в среднем на 25% ниже, чем у людей, которые дышат сухим воздухом.

Когда говорят об относительной влажности 60%, то подразумевают, что в воздухе содержится 60% максимального количества водяного пара, который окружающая атмосфера может удержать.

Существуют санитарные нормы уровня влажности в квартире. Они следующие:

1. 40-60% для мебели, в том числе для антиквариата.
2. 45-60% для хорошей работы бытовая техника.
3. 30-65% для книг и изделий из бумаги.
4. 80-95% для помещений с тропическими растениями, 75-80% – с субтропическими, 40-70% с обычными.

Как же добиться правильного уровня влаги в квартире и как увлажнить комнату без увлажнителя, который стоит недешево?

Есть ли смысл покупать прибор для увлажнения воздуха в квартире

Увлажнять атмосферу в помещении всегда имеет смысл. И чаще всего люди доверяют это специальным приборам. Некоторые модели увлажнителей имеют еще и замечательную функцию контроля влажности и распыляют по комнате частички влаги в режиме, необходимом для поддержания этого показателя на определенном уровне. Таким прибором легко пользоваться, да и места в квартире он занимает немного. Но есть у него и некоторые особенности, которые заставляют многих людей отказаться от его покупки:

• не всем по карману его цена;
• большое потребление увлажнителем электроэнергии, что ощутимо бьет по бюджету семьи;
• многих раздражает шум, издаваемый прибором во время работы, особенно ночью, когда в квартире тихо;
• необходимость постоянного контроля над уровнем воды в резервуаре. Если недолить вовремя воду, то аппарат может выйти из строя.

Если все эти недостатки не смущают, то смело покупайте прибор. В противном случае всегда есть возможность воспользоваться альтернативными методами увлажнения помещения.

Как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя

Как же еще легко увлажнить воздух, если в доме нет специального оборудования?

1. 1. Это легко сделать, выращивая дома комнатные растения. Например, такие как гибискус, папоротник, фикус, герань, бегония, орхидеи. Насыщая воздух кислородом и поглощая углекислый газ, они естественным образом ионизируют воздух, очищая его от пыли и бактерий. Достаточно иметь в квартире 3-5 больших и 5-7 низкорослых растений, чтобы воздух стал чище и более увлажненным. К тому же постоянный полив и опрыскивание самих растений дополнительно увлажняют помещение.
   2. Мокрые полотенца на батареях или сушка выстиранного белья в квартире, а не на балконе или лоджии, также способствуют влажности воздуха.
   3. Аквариум с рыбками – отличная альтернатива автоматическому увлажнителю воздуха, к тому же он украшает интерьер, а наблюдение за неспешно плавающими рыбками давно уже считается наилучшим средством от стресса.
   4. Красивые стеклянные сосуды с водой, расставленные по всему дому, будут смотреться намного эстетичнее, чем таз с водой под радиатором отопления. Хотя и последний вариант тоже не стоит исключать.
   5. Проветривание помещения хотя бы два-три раза в день способствует его увлажнению, а также выветриванию спертого воздуха и различных вредных бактерий из пространства помещения. Это весьма полезно делать, особенно если в доме есть маленькие дети или животные. Для лучшего эффекта окно должно быть распахнуто настежь зимой не меньше чем на 5-7 минут.

1. Зимой и летом стоит чаще протирать мокрой тряпкой все поверхности и устранять, таким образом, осевшую на них пыль. Влажная уборка тоже вносит вклад в увлажнение воздуха в квартире.
2. Еще один способ сделать атмосферу в помещении влажной – это соорудить некое подобие увлажнителя из пластиковой бутылки и бинта. В двухлитровой емкости сбоку вырезается длинное, но не слишком широкое отверстие, в которое, по необходимости, удобно будет подливать воду. Бутылку подвешивают к трубе батареи разрезом вверх и вливают в нее воду. Один конец бинта или другой узкой полоски ткани опускают в жидкость, а все остальное наматывают на батарею. Суть в том, что бинт будет постоянно смачиваться водой из бутылки и вода, испаряясь за счет горячего радиатора, будет увлажнять воздух. Главное – не забывать вовремя подливать водичку в емкость.

Как увлажнить воздух в детской комнате, посмотрите видео.

Думается, что наши советы пригодятся для тех, кто задумывался о важности увлажнения воздушной среды в квартире в период отопительного сезона. Ведь от атмосферы помещения будет зависеть здоровье и иммунитет всех членов семьи.

В заключение посмотрите еще одно видео, где доктор Комаровский дает советы родителям, как увлажнить сухой воздух во всем доме.

Кислородные баллоны

Если во время прогулок или поездок понадобится кислород с потоком более 3 л/мин, придется использовать кислородные баллоны. 

Существуют различные виды кислородных баллонов: 

• тяжелые (более 10 кг);
• изготовленные из легкого сплава, объемом от 1 до 50 л;
• с интегрированным редуктором и без;
• заправляемые специализированными компаниям;
• с возможностью заправки от домашней станции и домашнего кислородного концентратора. 

Дома удобнее использовать кислородные баллоны из легкого сплава объемом от 1 до 5 л. Они легче и безопаснее.

Кроме самого баллона с кислородом для использования необходим редуктор. 

Редуктор — это устройство, с помощью которого происходит регулировка потока кислорода, подаваемого пациенту. Как правило редукторы снабжены манометром — этот прибор показывает давление газа в баллоне. 

Редуктор может быть несъемным или съемным. Такие редукторы нужно приобретать отдельно от баллона. 

Баллоны с интегрированным (несъемным) редуктором заправляются только специализированными предприятиями — в этом их основной минус. Когда закончится кислород, придется искать компанию, которая сможет организовать заправку баллона за адекватное время и деньги. 

Удобство баллонов со встроенным редуктором в том, что потребителю не нужно делать никаких предварительных манипуляций перед использованием — подключил, установил поток, открыл вентиль. 

Съемные редукторы могут иметь регулировку постоянного потока от 0,5 до 15 л/мин. Некоторые модели могут подавать кислород в пульс-дозовом режиме (только при вдохе пациента). Подача кислорода в пульс-дозовом режиме значительно увеличивает время использования баллона, но есть ограничения для детей — такие же как и у портативных кислородных концентраторов с аналогичным режимом работы. 

Для наполнения баллонов кислородом существуют кислородные наполнительные станции для непромышленного применения. Их нужно приобретать отдельно. Это довольно дорогие устройства — примерно в четыре раза дороже концентраторов. Такие станции подключаются к кислородному концентратору и заполняют баллон кислородом в течение 3-6 часов (зависит от объема баллона). 

Давление газа в баллонах для домашнего использования как правило не более 160 атм. Такие баллоны достаточно безопасны и при взрыве (несколько случаев в год на всем земном шаре) не разлетаются на кусочки, а разворачиваются как консервная банка. 

Как рассчитать время использования заправленного баллона?

Исходные данные:

• объем баллона (написан на корпусе или можно измерить и рассчитать); 
• давление кислорода в баллоне (показывает манометр на редукторе); 
• требуемый поток (назначение врача). 

Умножаем объем баллона (в литрах) на давление (в атмосферах) и делим на поток (в л/мин), получаем количество минут использования. 

Например: (баллон 4 л * давление 100 атм ) / поток 2 л/мин = 200 минут. 

Это означает, что 3 часа и 20 минут из этого баллона можно подавать пациенту кислород с потоком 2 л/мин. 

При использовании пульс-дозового режима рассчитать время работы значительно сложнее, поэтому лучше контролировать наличие кислорода в баллоне по манометру. 

Практически ни одна авиакомпания не разрешает перевозку кислородных баллонов с газом, находящимся под давлением. Для экстренных случаев авиакомпании сами комплектуют такими баллонами каждый борт. Однако бывают исключения, и кислородозависимого пациента могут пустить на борт со своим баллоном.

• Перед началом работы вымойте руки и не смазывайте их никакими кремами;
• Не используйте масла и смазывающие жидкости;
• Храните баллоны вдали от источников нагрева;
• Оберегайте баллоны от падений и ударов.

Когда противопоказан кислород

При нейромышечных заболеваниях кислород противопоказан. Рассмотрим причину этого на примере бокового амиотрофического склероза. 

Это заболевание, при котором поражается нервная система (так называемый двигательный нейрон), что ведет к нарушению работы важнейших систем организма, в том числе и к ослаблению дыхания. Оно становится более поверхностным, вследствие чего часто снижается сатурация. Но несмотря на это кислород назначать нельзя. 

Что организм делает, когда понимает, что дыхание стало поверхностным, а значит, и кислорода для организма мало? Конечно, мы начинаем чаще дышать. Хоть и поверхностно. Такая одышка позволяет организму жить и при сниженных цифрах сатурации. Если же назначается кислородотерапия, организм отменяет этот защитный механизм — одышку.

В любом случае показания и противопоказания к кислородотерапии определяет врач. 

Определение наличия дыхательной недостаточности

При дыхательной недостаточности пациент будет испытывать трудности с вдохом или выдохом, учащенное дыхание, утомляемость, тревогу, сердцебиение. Может отмечаться синюшность или гиперемия лица, синюшность конечностей. 

Существуют специальные анализы крови, которые показывают снижение уровня кислорода или повышение содержания углекислого газа, а также — насколько хорошо организм компенсирует дыхательную недостаточность, что называется, «своими силами». Более доступным и неинвазивным методом диагностики является пульсоксиметрия, то есть определение насыщения крови кислородом (или сатурации).

Причем измерять сатурацию необходимо и в покое, и при физической нагрузке. Почему?

Представьте себе ситуацию, когда вы утром спешите на работу, увидели на остановке автобус и бежите к нему, чтобы успеть сесть. Зайдя в автобус, вы будете часто дышать, ведь при беге организм интенсивней, чем обычно, потреблял кислород, возник его дефицит — надо его восполнить, насытить организм кислородом.

Вскоре ваше дыхание нормализуется, уровень кислорода в крови восстановится. А как будет обстоять дело у человека с дыхательной недостаточностью в аналогичной ситуации? Он также будет тяжело дышать, однако ему потребуется гораздо больше кислорода, чем вам.

Даже если у такого человека сатурация в покое нормальная, обязательно нужно измерить ее после посильной для него физической нагрузки. Если выяснится, что после нагрузки сатурация серьезно падает, понадобится так называемая ситуационная кислородотерапия, то есть дополнительный кислород нужен на какую-то ситуацию, например, при нагрузке или во время сна.

Однако бывает и так, что дополнительное количество кислорода человеку нужно постоянно. Тогда ему показана длительная кислородотерапия (более 15 часов в день).

Я уже упоминала о том, что нормальные показатели сатурации — 95-99%. Это называется целевая сатурация. Однако надо учитывать, что при некоторых заболеваниях целевая сатурация будет другой. Когда у пациента есть риск гиперкапнии (то есть избыточного скопления углекислого газа в крови), целевая сатурация — 88-92%.

Портативные кислородные концентраторы с постоянным и пульс-дозовым потоком

Такие портативные кислородные концентраторы работают в двух режимах — создают постоянный поток (как у стационарных аппаратов) или пульс-дозовый (как у моделей, описанных выше). 

Эти аппараты существенно больше портативных концентраторов только с одним пульс-дозовым режимом — их вес достигает 5-6 кг. Часто такие модели снабжены тележкой для перемещения. Постоянный поток у них как правило не более 2,5-3 л/мин. 

Портативные модели с постоянным потоком широко востребованы у детей. Для многих пациентов только такой аппарат может быть альтернативой кислородному баллону. 

При работе портативного кислородного концентратора в режиме постоянного потока рекомендуется использовать увлажнитель для кислорода, который идет к пациенту.

Время работы кислородного концентратора сильно зависит от режима работы.

При полностью заряженной батарее в самом энергозатратном режиме:

• при максимальном постоянном потоке — не более 60 мин, 
• в пульс-дозовом режиме — до 6 часов. 

Для увеличения времени автономной работы портативного прибора часто покупают дополнительную батарею. Иногда вторая батарея идет в комплекте с прибором.

Можно ли использовать кислородный концентратор в самолете?

Многие портативные концентраторы разрешены для использования на борту самолета во время полета. Об этом говорит значок на аппарате. 

В любом случае за несколько недель до планируемого путешествия: 

• уточните у авиакомпании, разрешена ли модель вашего кислородного концентратора для использования на борту (желательно получить письменное подтверждение); 
• уточните, есть ли розетки 220В возле кресла (возможно, придется купить билет с более высоким классом обслуживания); 
• просчитайте время на дорогу до аэропорта и возможность зарядки в пути; 
• учтите время, которое придется провести в аэропорту; 
• подготовьте сам аппарат и батареи; 
• оформите все необходимые документы.

Зачем нужен стационарный кислородный концентратор, если существует портативный, ведь им можно пользоваться и дома? 

Использование портативного прибора дома, в постоянном режиме экономически не оправдано. Стоимость портативных приборов в 3-4 раза выше, чем стоимость стационарных, а ресурс работы в 3-4 раза меньше. 

В идеале нужно иметь два кислородных концентратора: стационарный для дома и портативный для прогулок и поездок. 

Портативные кислородные концентраторы, имеющие только пульс-дозовый режим

После включения такой прибор начинает вырабатывать концентрированный кислород, но подает его пациенту только тогда, когда чувствует вдох. Определяет начало вдоха триггер — при вдохе в кислородной магистрали снижается давление, и, если этого снижения достаточно, клапан открывается и кислород поступает к пациенту. Если требуется увеличение потока кислорода, время открытия клапана увеличивается. 

У таких кислородных концентраторов как правило есть предустановленные режимы, которые обеспечивают разную скорость потока кислорода. Например, от 1 до 5 литров в минуту (в зависимости от модели). 

Преимущества портативных кислородных концентраторов, имеющих только пульс-дозовый режим по сравнению с другими портативными моделями:

• минимальные размеры (в том числе из-за отсутствия накопительной емкости);
• вес (иногда до 2 кг).  

Недостатки:

• сниженный ресурс по сравнению со стационарными концентраторами;
• высокая стоимость;
• сложность использования у пациентов с низкой силой вдоха, например, у детей. Они не всегда могут создать достаточное для активации триггера усилие вдоха и аппарат не чувствует, что пациент вдохнул. Триггер не срабатывает и концентратор не подает кислород пациенту. 

Регистрационное удостоверение на медицинское изделие рзн 2022/6927

Рзн 2020/10488 | узел подготовки кислорода идн-сб14-12 по ту 32.50.21-173-075341-2020 | реестр медицинских изделий 2022

Сушка белья

Постирав вещи, развесьте их по всей квартире, высыхая, белье будет увлажнять помещение. Особенно эффективным методом считается сушка белья на батарее или возле нее на сушилке. В течение дня несколько раз намочите большое полотенце и высушите его. На ночь рекомендуется оставлять на батарее что-нибудь влажное.

Увлажнитель кислорода окси-к медицинские газы медицинское оборудование медицинское оборудование и расходные материалы для медицинских учреждений.

Увлажнитель кислорода с ротаметром xy-98bii в москве купить недорого в интернет магазине с доставкой | compumir

Чем еще увлажняют воздух в квартире

Сегодня установить в квартире нужный климатический контроль не составляет труда. При покупке необходимого оборудования просто обратите внимание на его дополнительные функции. Например, в специализированных магазинах продаются:

• кондиционеры, оснащенные сплит-системой для увлажнения воздуха;
• переносные вентиляторы, оборудованные специальной системой распыляющей воду;
• электрокамины, имеющие в своей системе климатическое оборудование, позволяющее с помощью пара увлажнять воздух в помещении;
• домашние фонтанчики.

Покупая такое необходимое для городской квартиры оборудование, владельцы убивают сразу двух, а то и трех зайцев сразу. Ведь кондиционер работает и на охлаждение, и на нагрев, и на увлажнение помещения.

Вентилятор – на охлаждение воздуха и повышение влажности, а камин и фонтанчик к тому же несут эстетическую функцию и будут прекрасным элементом декора в интерьере.

Посмотрите еще несколько альтернативных способов увлажнения помещения на видео.